Vorspeisen / Suppen / Salate-Rezepte

von Mila60

Eine unkonventionelle Variante der Tomatensuppe mit einem Geschmacks-Twist.

von kaneK4629

Schwarze-Bohnensuppe ist reich an Ballaststoffen, fettarm und kalorienarm und enthält alle notwendigen Vitamine. Und sie schmeckt auch großartig!

von Kaiorbit7

Ich habe dieses Rezept heute gemacht (und ein wenig angepasst) aus "Alive in 5: Raw Gourmet Meals in Five Minutes" von Angela Elliott. Mir hat der Geschmack gefallen; jedoch war der Zusatz von Knoblauch für meinen Gaumen viel zu viel. Ich denke, es wäre am besten, die "Aromen" nach und nach hinzuzufügen, bis man den Geschmack hat, der für einen funktioniert. Wenn man nicht roh ist, wird es wahrscheinlich wie eine fade Version von Guacamole schmecken.

von Emilia-73

Leichte Suppe, die im Voraus zubereitet werden kann. Jederzeit essen. Eine großartige Möglichkeit, um Gemüse zu sich zu nehmen.

von Felixjuno317

Ich mag die Frühlingszwiebel-Pfannkuchen in chinesischen Restaurants und an Ständen in Chinatown, also dachte ich, ich versuche, sie selbst zu machen. Ich habe dieses Rezept gefunden und möchte sehen, wie hoch die Kalorienzahl ist.

von Qkane7514

Diese Knödel sind gut als Vorspeise oder als Mittag- oder Abendessen, je nach Portionsgröße und Beilagen. Sie können entweder direkt nach dem Braten oder nach dem gesamten Prozess eingefroren werden. Sie lassen sich gut wieder aufwärmen, abgedeckt in der Mikrowelle oder erneut dämpfen.

von orbitLeoZ37

von Alinajuno612

11 Tassen Hühnerbrühe erhitzen. In der Zwischenzeit Maisstärke mit 125 ml kalter Brühe verrühren, bis sie aufgelöst ist, dann langsam zur restlichen Brühe hinzufügen, während man rührt (um Klumpen zu vermeiden). Gekochtes Hühnchen (oder Pute) zerkleinern und beiseite stellen. Tomaten entkernen und würfeln; beiseite stellen. Frühlingszwiebeln hacken und teilen: (1) Weiße Teile mit den Tomaten vermengen – diese kommen in die Suppe. (2) Grüne Teile in eine separate Schüssel geben – diese werden zum Garnieren der Suppe verwendet. Suppe zubereiten: Brühe langsam zum Kochen bringen. Pute und Couscous hinzufügen. Kochen, bis alles durchgewärmt ist (ca. 2-3 Minuten). Gehackte Tomaten, gehackte weiße Teile der Frühlingszwiebeln, Knoblauch, Pfeffer, Kreuzkümmel und Limettensaft einrühren. 5-10 Minuten köcheln lassen, bis sich alle Aromen verbunden haben. Suppe im Schüssel anrichten: Zutaten in der folgenden Reihenfolge in die Suppenschüssel geben: 1. Einige zerbrochene Tortillachips auf den Boden der Schüssel legen. 2. Gewünschte Menge Monterey Jack Käse auf die Chips in der Schüssel streuen. 3. Suppe über die Chips und den Käse schöpfen (Chips werden weich und Käse schmilzt). 4. Mit gehackten grünen Frühlingszwiebeln garnieren. Heiß servieren!

von tempoK4301

Gut an einem heißen Tag zum Mittagessen!

von Piakane899

Kartoffelsalat mit wenig Kohlenhydraten, zubereitet mit Blumenkohl. 4 Netto-Kohlenhydrate pro 1 Tasse Portion.

von novazen3048

Diese familienfreundliche Suppe ist so einfach wie herzhaft.

von Elias27

Ich habe diese Suppe in meinem Slow Cooker zubereitet, um meine Familie zu wärmen. Sie lieben sie!