
Würzige Butternut-Kürbis- und Blumenkohlsuppe
von VAlinax2
Dies ist eine großartige Suppe für einen kalten Tag. Sie eignet sich hervorragend als Vorspeise, ist aber auch herzhaft genug für das Mittagessen.
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von VAlinax2
Dies ist eine großartige Suppe für einen kalten Tag. Sie eignet sich hervorragend als Vorspeise, ist aber auch herzhaft genug für das Mittagessen.











Das berühmte Brokkoli-Rezept meines Mannes! Mit Cheddar-Käse bestreuen für etwas Extra (nicht in der Nährwertangabe enthalten).
Nicht für schwache Nerven!!! Dieser Hummus hat einen starken Knoblauchgeschmack!!! Wenn Sie wie ich einen "überaktiven" Gaumen haben, ist dies für Sie. ~~Ein Burger mit einem Twist! Versuchen Sie, Ihr Burgerpatty zu halbieren und 1 Esslöffel Hummus mit getrockneten Tomaten und Knoblauch auf jede Hälfte zu geben. Vergessen Sie das Brötchen und wickeln Sie es in Butter-Lattich!~~
Artischockendip ist großartig, heiß oder kalt. Servieren mit rohem Gemüse und/oder gebackenen Pita- oder Tortillachips!
Dies ist eine herzhafte Suppe, die aus frischem Gemüse des Sommers zubereitet wird.
Wenn ich gebeten werde, ein Gericht zu einem Picknick mitzubringen, bringe ich immer dies mit, damit ich weiß, dass es mindestens ein Gericht gibt, das ich ohne schlechtes Gewissen essen kann!
Weniger als 10 Gramm Fett und 250 mg Natrium pro Portion.
Die Tomaten reifen und ich kann nie genug Möglichkeiten finden, sie zu verwenden! Eine andere Art von Pizza. Nicht etwas, das man jeden Tag essen sollte, wegen des hohen Natriumgehalts, aber für einen schönen Genuss ..... YUM!!! Ich habe dies mit einem schönen grünen Salat als leichtes Mittag- oder Abendessen serviert.
Diese sind ein großartiger Snack, Appetizer oder sogar eine Beilage zum Abendessen! Wenn man Zucchini liebt, wird dieses Rezept sehr befriedigend sein, ohne die Kalorien zu sprengen!