Alle Rezepte

von Carla_Schmitt

von Lenazami896

Hackfleisch muss nicht fade und langweilig sein. Die Kombination mit asiatischen Aromen verleiht ihm den nötigen Schwung.

von Mara-2057

Beeindrucken Sie Ihre Freunde mit diesem schönen Sommer-Salat-Rezept mit einem Hauch asiatischer Note. Es ist voll von frischen Zutaten und hat einen kleinen Pfiff.

von Theo_Vogel

Erweitern Sie Ihren Horizont in eine andere Region des Orients und probieren Sie dieses süß-scharfe Gericht mit viel Geschmack und wenig Kalorien.

von Tim-8285

Verleihen Sie jedem Brunch mit diesen gesunden, schmackhaften Salatrollen einen schönen asiatischen Flair. Sie können auch Garnelen anstelle von Hähnchen verwenden, wenn Sie möchten.

von Mara-3627

Hatten Sie jemals eine Erkältung und brauchen eine etwas andere Variante der Hühner-Nudelsuppe? Dieses Rezept bietet die Vorteile von Hühnersuppe mit der Frische von Kräutern und einem Hauch von Schärfe. Probieren Sie diese Suppe und Sie werden nie wieder zur traditionellen Suppe zurückkehren wollen.

von plMiriamK16

Gebratener Reis mit Quinoa anstelle von Reis oder braunem Reis, für zusätzliches Protein und Ballaststoffe.

von MarieU_4

Ich liebe dieses Produkt von Trader Joe's, die Sauce ist bereits enthalten. Ich füge einfach etwas Gemüse und zusätzliches Protein hinzu.

von Theoloki265

Hoher Eiweißgehalt, weniger Kohlenhydrate, wie es von denen benötigt wird, die versuchen, Muskeln aufzubauen oder zu erhalten, während sie Fett verlieren, wie Gewichtheber oder Bodybuilder. Offensichtlich können diejenigen, die nicht so viel Eiweiß benötigen, die Menge an Hähnchen anpassen, müssen dann aber wiegen und neu berechnen. Auch Garnelen können ersetzt werden, einfach in gleich große Stücke schneiden. Man kann auch ganze Wasserkastanien, die in Viertel geschnitten werden, hinzufügen, wenn gewünscht. Servieren über braunem Reis - aber nicht mehr als eine Tasse! Persönlich bevorzuge ich ein Verhältnis von 1 Tasse Kung Pao Hühnchen zu 1/2 Tasse braunem Reis. Hinweis: Apfelessig wurde verwendet, weil weißer Essig nicht im Computersystem vorhanden ist, aber VERWENDEN SIE WEISSEN ESSIG.

von Lina-8375

von Timkane830

Diese Kombination ist absolut wunderbar! Sehr kinderfreundlich, mein zweijähriger liebt es und fragt ständig nach mehr. Die Ananas passt perfekt zum Teriyaki und der Sesam im Reis ist einfach köstlich.

von Nico-8316

Lecker mit Pute, Garnelen, Hühnchen oder Butternut-Kürbis-Scheiben.