


Vegetarisches Chili
von Sophie82
Hoher Ballaststoffgehalt, vegan und vollgepackt mit Gemüse!

Curry-Lamm-Eintopf
von haze_9559
Eine Curry-Variante eines chiliähnlichen Eintopfs.

Chayote-Eintopf
von orbitmika9393
Ein bunter, würziger Eintopf voller Gemüse!

Cremige Blumenkohlsuppe
von MalinK_87
Dies ist eine der leckersten, cremigsten Suppen, die je zubereitet wurden – und mit 75 Kalorien pro Portion und einer vitaminreichen Blumenkohlbasis ist sie auch gesund!

Frischer Mangosalat
von junoElenaK66
Eine frische, köstliche Beilage zu jedem Gericht oder allein als gesunder Snack.




Wildrose-Curry-Blumenkohl-Kartoffelsuppe
von MaxS_17
Ich habe diese Suppe während der Wildrose-Detox-Kur gemacht. Ich konnte nicht genug davon bekommen und bin so froh, dass ich eine große Menge gemacht habe! Ich habe ein scharfes jamaikanisches Curry-Pulver ("Cool Runnings") und eine hefefreie Suppenbasis verwendet.


Ägyptische Okra- oder Ladyfinger-Suppe
von -Carla.80
Ein sehr leckeres, warmes, kalorienarmes Gericht aus Oberägypten, das als Suppe oder dick zubereitet werden kann, um es mit Brot oder Beilagen zu essen.