Fettfreier Krautsalat
von Erik49
Gute Beilage, geschnittenes Hähnchen für eine vollständige Mahlzeit hinzufügen.
Vorspeisen / Suppen / Salate
Blumenkohl-, Schinken- und Cheddarsuppe für die Keto-Diät
von zenzen8897
Achten Sie darauf, keinen Honigschinken zu verwenden. Überprüfen Sie den Kohlenhydratgehalt Ihres Schinkens und versuchen Sie, zwischen 1-2 g Kohlenhydraten pro Portion zu bleiben.
Low CarbMittagessen
75 Min
Wurst-Gemüsesuppe für die Keto-Diät
von kumaLisajuno79
Ich habe meine eigenen, selbst angebauten Würste und mein eigenes, hausgemachtes Salsa in diesem Rezept verwendet. Fügen Sie mehr Wurst oder Fett hinzu, wenn Sie Ihre Protein- und Fettaufnahme erhöhen möchten.
Low CarbMittagessen
150 Min
Zwiebel-Suppe mit Mozzarella-Käse
von QKaiX31
Zwiebel-Suppe ohne Brot für die Keto-Diät. Mit den Zwiebeln und dem Sherry hat sie einen hohen Kohlenhydratgehalt, also nur gelegentlich genießen.
Low CarbMittagessen
135 Min
Quinoasalat - als Beilage oder Hauptgericht
von _echo5627
Kühl, erfrischend und köstlich - Familienliebling
BrunchMittagessen
35 Min
Sesamdressing
von Nadine55
Ich liebe es, dies auf spiralförmigen Gurken zu verwenden, aber es passt auch gut zu Zoodles!
AsiatischSalat
10 Min
Erbsensuppe mit Schinken
Hausgemachte Erbsensuppe aus dem übrig gebliebenen Schinken vom Weihnachtsessen.
Slow Cooker (Schongarer)Suppe
