


Lachs-Bohnen-Salat
von Vanessapixel145
Leckerer, proteinreicher Salat mit viel Gemüse, der als Hauptgericht oder Beilagensalat serviert werden kann.

Apfelsalat mit Brombeer-Pfirsich-Joghurt-Vinaigrette
von hazeSophialoki92
Ein erfrischender Salat aus süßen Äpfeln und einem säuerlichen Fruchtdressing. Kein Kochen!


Küchenspüle-Salat
von AlinaO_25
Einer der Lieblingssalate meines Freundes. Ich packe alles hinein, außer die Küchenspüle. Lass deiner Fantasie freien Lauf und füge hinzu, was du magst! Wenn es knusprig und geschmackvoll ist, wird es wahrscheinlich großartig darin sein! Manchmal fügen wir auch Oliven, Obst, Avocado und Gurken hinzu... die Liste ist endlos! GENIEßEN!

Unauthentisches Tom Kha
von Luisa-9886
Tom Kha ist eine cremige, würzige, befriedigende thailändische Suppe mit Kokosmilch. Dies ist meine gefälschte, gesundheitsfreundliche Version, die schwer zu findende Zutaten wie Limettenblätter und Galgant überspringt und stark auf Improvisation setzt. Dies liefert 19 Gramm Eiweiß und 150 Kalorien pro großzügiger Portion. (Es hat immer noch viel Natrium, das größtenteils eliminiert werden könnte, indem man die Hühner- oder Garnelenbrühe selbst zubereitet.)

Senfsuppe
von mikaLinaQ24
Ein niederländischer Favorit mit mittelalterlichen Wurzeln. Eignet sich auch gut als Sauce für Fleisch oder Gemüse.


Herzhafter Minestrone
von rivenMalinkm4
Die natriumarme, ballaststoffreiche und schmackhafte traditionelle italienische Suppe wärmt von den Füßen bis zum Bauch. Wie kann man sich nicht gesund fühlen, wenn man in eine Schüssel herzhafter Minestrone eintaucht? Diese Mischung aus Bohnen, Gemüse und Grünzeug ist voller Nährstoffe.


Herzhafter Garten-Gemüsesalat
von xBennova2
Eine großartige Möglichkeit, die Gemüse aus dem Garten zu verwenden. Passt zu jeder Mahlzeit!

Pizzateig - Selbstgemacht
von orbitMikozami7
Sobald dieser Teig gemacht ist, wird man zweimal überlegen, bevor man bei der Pizzeria bestellt!