



Italienischer Wurst-Eintopf
von ZTheopl75
Sehr einfach, viel Geschmack und Ballaststoffe. Der Fett- und Kaloriengehalt kann durch die Verwendung von Putenwurst gesenkt werden.
GlutenfreiItalienisch
75 Min

Füllende Gemüsesuppe
von QFelixflux48
Große Portion Suppe, die sättigt und mit wenigen Kalorien auskommt. Ergibt 11 Portionen à 1 Tasse.
Vorspeisen / Suppen / Salate
60 Min


Schnelles Chili
von Maja6
Ein schnelles Vorrats-Chili. Kein Öl, kein Fleisch.
Vorspeisen / Suppen / Salate


Gelbe Kürbis-Bisque
von Oskar-5953
Wunderschöne cremige Suppe für Kürbisliebhaber, sehr einfach zuzubereiten! Mit Paprika und fein gehacktem frischem Dill garnieren. Ergibt etwa 8 Portionen à 1 Tasse.
MittagessenVorspeisen / Suppen / Salate
35 Min

Gemüse-Konfetti
von sttaro5402
Anstelle von Salat, probieren Sie dieses Gemüse.
SalatVorspeisen / Suppen / Salate
10 Min


