von Ren30
Rote Bete sind das ganze Jahr über sehr gesund. Aber der 7. Januar ist hier in Russland Weihnachten, ehrlich gesagt, nach dem orthodoxen Kalender. Klingt nach einer guten Zeit für traditionellen russischen Rote-Bete-Salat.
von Leon25
Ich habe dies auf kraftfoods.com gefunden. Es verlangt nach 1 Tasse Käse, den ich nicht verwendet habe, und ich habe natriumarme Hühnerbrühe verwendet, um das ursprüngliche Rezept um fast 1000 mg Natrium zu reduzieren. Ich habe sogar schwarze Bohnen für etwas mehr Protein hinzugefügt.
von pixelhaze300
Dieses Rezept habe ich aus dem Whole Living-Newsletter und die Semmelbrösel weggelassen.
von .Leaflux0
Ich mag Suppen mit vielen Gemüse, aber ohne Fleisch, die schnell und einfach sind! Diese macht sich quasi von selbst!
von AnnaU_11
Herzhafte Suppe mit einem kleinen Kick, die sich gut für das Mittagessen aufwärmt.
von HelenaS_14
Ein großartiger, vollständiger Salat für eine leichte Mahlzeit.
von Annapl273
Gemüsesuppe mit Hühnchen und gemischtem Gemüse. Viele Gemüse - Mais, grüne Bohnen, Karotten und Erbsen.
von kumaorbit8040
Nun, dies ist Minestrone ohne die Zutaten, die ich nicht mag! Ideal für Kinder und wählerische Esser.
von Ben14
Agedashidofu ist ein traditionelles japanisches Tofu-Gericht. Frittierter Tofu wird mit einer auf Dashi basierenden Sauce serviert. Dies ist ein Rezept zur Herstellung von einfachem Agedashidofu und Kombu-Dashi-Brühe. Dashi ist eine japanische Brühe, die die Basis vieler japanischer Gerichte bildet, wie z.B. Suppe, Dip-Sauce und Nimono (geschmorte Gerichte). Dashi wird häufig in der japanischen Küche verwendet. Es gibt verschiedene Arten von Dashi. Es kann aus Kombu (getrocknetem Seetang), Katsuo-Bushi (getrockneten Bonito-Flocken), Niboshi (getrockneten kleinen Sardinen), Hoshi-Shiitake (getrockneten Shiitake-Pilzen) und mehr hergestellt werden. Kombu-Dashi und getrocknete Shiitake-Pilz-Dashi gelten als gute vegetarische Brühen. Es kann etwas mehr Aufwand erfordern, Dashi herzustellen, aber gutes Dashi verbessert den Geschmack Ihrer japanischen Gerichte erheblich. Wenn nicht viel Zeit vorhanden ist, ist auch Instant-Dashi-Pulver in Geschäften erhältlich. Normalerweise wird etwa 1 tsp Dashi-Pulver für 3 bis 5 Tassen Wasser verwendet. Befolgen Sie die Anweisungen auf den Verpackungen. Dashi-Pulver enthält etwas Salz, daher den Geschmack der Gerichte nach Bedarf anpassen. Gemüse und Pilze können der Sauce hinzugefügt werden, wenn gewünscht.
von verakm1882
Dies ist eine gesunde Art, Pizza zu genießen.