







Gewürzte Karottensuppe
von Vanessaecho273
Eine köstliche Suppe mit einer ungewöhnlichen Tiefe, perfekt für die Weihnachtszeit! Ich serviere meine mit einem warmen Vollkorn-Pita :) Guten Appetit!

Maryland Krabbensuppe. Die gesunde Version.
von ZNadinesora97
Diese Gemüsekraabsuppe wurde gesünder gemacht. Sie enthält 10 Gramm Eiweiß pro Portion, 6 Gramm Ballaststoffe, kaum Fett, wenig Kalorien und schmeckt großartig. Ich komme aus Maryland und esse mein ganzes Leben lang Gemüsekraabsuppe. Ich habe sie nie selbst gemacht, aber sie schmeckt wie ZUHAUSE!

Gemüsesuppe aus dem Garten
von Jonas_Zimmermann
Eine großartige Suppe, wenn man einen neuen Ernährungsplan beginnt... sättigt, ohne viele Kalorien hinzuzufügen :)


Preisgekröntes Chili
von echoAlinaastra73
Dieses Rezept kann gegoogelt werden, Preisgekröntes Chili (ich habe einige Anpassungen vorgenommen) und die Kochanweisungen befolgen.

Thunfisch- und Bohnensalat
von _haze6762
Ungefähr 6 Portionen à 1 Tasse