


Leichtes Rindfleisch-Chili
von Carlamika715
Mageres Rindfleisch, frische Tomaten

Barbs Galumpkis - Niedriger Kohlenhydratgehalt (Kohlrouladen)
von kumaNoraneo17
Gute alte Galumpkis, low carb

Barbs Bällchen und Soße
von Kai47
Die besten Bällchen und Soße der Welt. Geschmack der alten Welt von meinen Lieblingsitalienern aus NY, den Torittos.

Keto Alfredo mit Carne Picada/Pilzen
von Vanessa_Becker
KETO. NIEDRIGER KOHLENHYDRATGEHALT/HOHER FETTGEHALT/MODERATER EIWEISGEHALT





Penne mit Wurst und Paprika!
von MaxB_8
Schnelle und einfache Wurst und Paprika :)

Frühstück Shepherd's Pie
von Milan32
Dieses Rezept wurde für die Morgen kreiert, an denen man das Gefühl hat, man könnte ein Pferd essen, und ein Rührei mit etwas Obst einfach nicht ausreicht, aber man möchte auch nicht die Fette eines Fastfood-Gerichts konsumieren. Während ich dies kochte, hatte ich den Gedanken, etwas wie einen Frühstücksburrito ohne Tortilla zu wollen, aber ich hatte etwas extra Spaghettikürbis, also habe ich ihn hinzugefügt und es in einen Auflauf verwandelt. Dieses Rezept ist großartig für die 17-Tage-Diät, wenn man sich in Zyklus 2/3 befindet! Wenn nicht alle Zutaten vorhanden sind, keine Sorge, passen Sie es Ihrem Geschmack an!

Mexicali Hackbraten
von Kai-6208
Gut für kohlenhydratarme und ketogene Diäten