Sehr kalorienarmer super grüner Gazpacho
von Sina8
Wenn man versehentlich 3 Frühstücke hatte und nicht über die Kalorienzahl kommen möchte, könnte dies für einen sein. Oder als Vorspeise oder erfrischender Snack an einem heißen Tag.
SpanischSuppe
20 Min
Griechischer Salat mit Kichererbsen
von JasminH_27
Leckere Version des griechischen Salats!
SalatVegetarisch
15 Min
Orientalischer grüner Tee mit Zitrus-Dressing/Marinade
von Paul-8870
Ein wunderbares, leicht schmeckendes Dressing oder Marinade, perfekt für Garnelen- oder Meeresfrüchtesalat. Ich habe die Garnelen über Nacht mariniert. Auch großartig für Hühnchen! Ingwer nach Geschmack hinzufügen, ich habe zu Beginn 1 TL genommen, aber ich habe mehr hinzugefügt. Olivenöl optional.
AsiatischGrillfest
5 Min
Zwiebel- und Gerstensuppe
von Lena28
Es ist ein altes Familienrezept, aber ich mache diese Suppe, wenn ich Lust auf eine Suppe habe! Suppe ist zu jeder Zeit großartig.
MittagessenSlow Cooker (Schongarer)
35 Min
Kichererbsen-Kokos-Curry mit Süßkartoffeln für den Slow Cooker
von MarenK_34
Super schnelles mildes Curry. Als Suppe essen oder über Reis servieren.
IndischSlow Cooker (Schongarer)
255 Min
Vollgepackte Gemüsesuppe mit Perlgraupen
von Annaloki81
Gemüsesuppe mit der doppelten Menge an Gemüse zubereitet.
SuppeVegetarisch
50 Min
Griechischer Nudelsalat, hausgemachtes griechisches Dressing
von hazeZoeK67
Ich habe dies auch ohne die Nudeln für eine kohlenhydratarme Variante gemacht. Meine Kinder essen es besser mit den Nudeln, aber ich habe es für eine Party gemacht, bei der viele Leute eine kohlenhydratarme Diät haben, und sie mochten es alle ohne die Nudeln. So oder so, eines meiner Favoriten.
SalatVegetarisch
45 Min
Tomaten- und Gurkensalat
von QJansora64
Mediterraner Salat aus Tomaten, Gurken, roten Zwiebeln, Olivenöl, Balsamico- oder gewürztem Reisessig und Feta-Käse (optional).
PicknickSalat
20 Min
