Blaubeer-Haferflocken-Pfannkuchen mit Quark
von Sophia18
4.4 (5)
Leckere Pfannkuchen ohne Mehl. Diese enthalten echte Eier und Zucker.
FrühstückSnacks
12 Min
von Sophia18
Leckere Pfannkuchen ohne Mehl. Diese enthalten echte Eier und Zucker.
Diese sind in etwa 5 Minuten zubereitet. Man kann sie sofort essen oder kühl genießen. Hoher Proteingehalt, kein raffinierter Zucker, glutenfrei und reich an Eisen. Ideal für ein Frühstück oder einen proteinreichen Snack für unterwegs!
Vollkorn-Muffins gefüllt mit Karotten, Äpfeln, Kokosnuss, Walnüssen und Hafer. Apfelmus und Joghurt ersetzen den Großteil des Öls. So gut und gut für Sie!
Mit I Can't Believe it's not Butter fettfrei bestreichen, spart etwa 40 Kalorien pro Brezel!
Nicht kalorienarm, aber viel gesünder als ein typisches Rezept.
Ein kalorienarmer, fettarmer Leckerbissen. Wenn man es noch gesünder machen möchte, fügt man einen Teelöffel Proteinpulver hinzu.
Eine neue Variante von Rice-Crispy-Riegeln
Diese Mini-Frühstücke sind tragbar und können im Voraus zubereitet und eingefroren werden. Füllend und köstlich!
Lecker, schmackhaft und sehr saftig.