Unglaubliche Rühreier
von .orbit657
4.7 (3)
Eine einfache Proteinquelle für jede Mahlzeit, und die "geheime Zutat" (Senf) macht es großartig!
FrühstückVegetarische Gerichte
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von .orbit657
Eine einfache Proteinquelle für jede Mahlzeit, und die "geheime Zutat" (Senf) macht es großartig!
Aromatischer veganer Eintopf, der nach Belieben mit Reis serviert werden kann.
Das Rezept von Heidi Swanson, das ich am häufigsten zubereite. Ich esse dies mit beunruhigender Regelmäßigkeit, normalerweise mit einem pochierten Ei obendrauf zu Hause. Wenn ich es zur Arbeit zum Mittagessen mitnehme, nehme ich eine Avocado mit, die ich nach dem Aufwärmen hinzufüge.
Im Ofen gebackener Kohl zu einem günstigen Preis.
Optional Nüsse oder Heidelbeeren hinzufügen. Das Kokosöl kann weggelassen werden, um die Kalorien zu reduzieren.
Dieses Rezept ist eine großartige Möglichkeit, Tofu Menschen vorzustellen, die ihn noch nie probiert haben oder behaupten, ihn nicht zu mögen. Meine Familie hat nicht einmal gemerkt, dass es nicht nur Eier sind. Die Menge an rotem Pfeffer kann reduziert werden, wenn man es nicht scharf mag. Mein Kleiner sagte, es sei ein wenig scharf... aber es war nichts, was er mit etwas Milch nicht bewältigen konnte! Um die Kalorien zu reduzieren, könnte man einen anderen Boden verwenden, wie einen aus Reis oder Rösti. Ich habe mich für den blättrigen Mürbeteig entschieden, um den echten Quiche-Geschmack zu erhalten, da ich die Füllung verändert habe.
Ich habe viele Tomaten und fand dieses Rezept. Ich habe es aufgrund der Zutaten, die ich hatte, modifiziert, aber es hat so gut geschmeckt! Es wäre großartig, wenn man etwas gekochte Garnelen hinzufügen würde! Probieren Sie es aus und lassen Sie mich wissen, was Sie denken!
Dieser Salat schmeckt besser, wenn er mindestens drei Stunden im Kühlschrank steht, um die Aromen zu verbinden.
Bananen und Kirschen sind meine Lieblingsfrüchte. Ich füge Chiasamen für zusätzliches Eisen hinzu.
Eine unterhaltsame Variante von Kürbis- oder Ingwer-Muffins.
Ein experimenteller Smoothie, der ohne süße Früchte zubereitet wird. Nur Gemüse!