16454 Treffer
von Emilia_Schwarz
Dies ist ein schnelles und einfaches Frühstück, das sättigend und angenehm ist! Es ist auch mit frischen Kräutern und Gewürzen gefüllt, um einen zusätzlichen Schub vor dem morgendlichen Workout zu geben!
von Lina28
Verwenden Sie asiatische Wok-Gemüse, um diese superschnelle, gesunde Version von Eier-Reis zuzubereiten!
von Kira.374
Dies ist ein leckerer vegetarischer Mittagessen oder leichter Abendessen.
von Milanzami662
Leckeres Frühstück oder Gericht für zwischendurch. Ich habe mich herausgefordert, mehr Gemüse in meine Ernährung zu integrieren und weniger einfache Kohlenhydrate zu konsumieren. Ich hatte auch Schwierigkeiten, genug Fette in meine Ernährung zu bekommen, also kann man für eine fettärmere Variante einfach Kochspray anstelle von Olivenöl und Smart Balance verwenden.
von Oskar_Meyer
Eine weniger fettige, aber ebenso cremige und genussvolle Mac n' Cheese für eine Person.
von Milan59
Altmodische Haferflocken mit fettfreier Milch, Vanille, braunem Zucker, Ahornsirup, Zimt, Muskatnuss, Ingwer und Rosinen sowie Pekannüssen – so einfach, cremig, gesund und sättigend, dass man nie wieder auf verarbeitete Haferflocken zurückgreifen möchte!
von Emilia-4293
Gesundes, sättigendes und unglaublich befriedigendes Gericht! Kann auch leicht für 3 Personen serviert werden, wenn kleinere Portionen oder Reste gewünscht sind.
von Malin27
Aloo Sabzi ist wie Kartoffelpüree, aber mit einem indischen Touch.
von ErikF_31
http://www.mccormick.com/SpicesForHealth/Tips.aspx?tip=3
von VanessaR268
Ein köstliches grünes Getränk, das entweder im Ninja oder in einer Saftpresse zubereitet werden kann. Ich benutze die Ninja-Smoothie-Tasse, die mit dem Ninja-System geliefert wurde, um meine zu machen.
von Lina-8375
Es ist köstlich, sättigend und benötigt überhaupt keine Würzung. Der Austausch der Sauce gegen einen anderen Geschmack verändert normalerweise nicht den Kaloriengehalt. Das ist ein Plus, denn der Parmesan und die Knoblauch-Alfredo-Sauce verleihen diesem Rezept wirklich einen besonderen Kick!
von Jonas_Zimmermann
Ein angenehm schmeckendes und beruhigendes Mittel für den Hals, wenn dieser durch Husten schmerzt oder man eine Erkältung hat.