Piroggi
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Balsamico-Pflaumentomaten

Balsamico-Pflaumentomaten

von Kira-9122

4.7 (3)

BeilagenItalienisch
10 Min
Asiatischer Salat

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von SabrinaG_99

Fool Medemmas - Saubohnen

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von Emilia-7307

Keksteig-Pfannkuchen

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von EliasK_76

Sommer-Linsensalat

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von Hannah.864

Slow Cooker Apfelbutter

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von LuisaB_43

Erdbeer-Joghurt-Frühstücks-Split

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von tempoastra5038

Vollkorn-Honig-Leinsamen-Pfannkuchen

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von Sophie55

Einzelportion Mikrowellenbanane

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von Jasminkm225

Leichte Bohnenpasta

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von kaneMalinflux81

Thai Erdnussbutter-Sesamnudeln

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von kanesora3429

Frischkäse-Basilikum-Sauce

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von kanePaul_67

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Piroggi

Einfache Rezepte, die wirklich gelingen.

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4.7 (3)

Schneller, schmackhafter Salat mit Ramen-Nudeln, Frühlingszwiebeln, Brokkoli-Slaw und Napa-Kohl.

AsiatischMittagessen
10 Min
4.7 (3)

Saubohnen bringen einen glücklichen Bauch mit gutem Eiweiß und mit diesem ostafrikanischen Stil ist es einfach, eine zusätzliche Mahlzeit im Kühlschrank zu haben!

AbendessenVegan
20 Min
5.0 (3)

FettarmFrühstück
12 Min
3.0 (4)

Dieser erfrischende Salat ist allein oder auf Blattgemüse großartig... fügen Sie etwas Ziegenkäse für einen echten Genuss hinzu! Die Zubereitung dauert weniger als 10 Minuten!

SalatVegan
10 Min
3.3 (4)

Das ist so einfach, und das Ergebnis ist ein wunderbar süßer, glatter Apfelaufstrich, der kalorienarm und praktisch fettfrei ist. Man kann Apfelbutter backen oder kochen, sein Lieblingsdessert damit toppen, sie in Joghurt geben... der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt! :) Dieses Rezept verlangt nach deutlich weniger Zucker als die meisten, aber glauben Sie mir: es ist süß genug, besonders wenn Sie eine süße Apfelsorte verwenden. (Sie könnten den Zucker erhöhen, wenn Sie saure Äpfel verwenden, je nach Vorliebe.)

BrunchFrühstück
15 Min
3.3 (4)

FrühstückVegetarisch
4 Min
3.5 (4)

FettarmFrühstück
25 Min
3.5 (4)

Eine praktische Möglichkeit, ein heißes, gesundes Frühstück zu genießen. Eine hervorragende Möglichkeit, überreife Bananen zu verwenden, sodass kein Zucker zu diesem Rezept hinzugefügt werden muss. Es ist glutenfrei, milchfrei... und somit an viele Diäten anpassbar.

FrühstückGlutenfrei
5 Min
3.8 (4)

Dieses schnelle Gericht ist ein bewährter Hit bei Kindern, besonders bei den Kleinen. Es reicht für sechs Portionen, und Nachschlag wird oft gewünscht! Mit Pasta und Bohnen ist es eine großartige kalorienarme, fettarme Mahlzeit. Ein Salat dazu, und das Gericht ist perfekt.

AbendessenFür Kinder
25 Min
4.0 (4)

Ein leckeres veganes Gericht, kalt oder heiß. Ideal als Mittagessen.

AsiatischMittagessen
18 Min
4.0 (4)

Diese Sauce passt am besten zu Vollkorn-Fettuccine. Sie harmoniert gut mit Hähnchen oder Lachs. Oder einfach so servieren für eine fleischlose Mahlzeit, die sehr sättigend ist. Mit gedämpftem Brokkoli und Champignons servieren und Erdbeeren mit Schlagsahne als Dessert anbieten.

AbendessenVegetarische Gerichte
20 Min
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