Thunfischsalat auf frischem Spinat
von Finnrt338
Dieses Rezept ist sehr kalorienarm und eignet sich das ganze Jahr über.
FischSalat
15 Min
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16533 Treffer
Tilapia en Papillote (116 Kalorien/Portion)
von JuleF_8
Jeder Fisch kann verwendet werden, justiere die Garzeit, wenn der Fisch dicker/dünner ist.
AbendessenFettarm
15 Min
Luftfritteuse Knoblauch-Garnelen mit Zitrone
von zenJonaszami6
Die Garnelen auf einem Salat, Tacos, Quinoa oder mit allem, was man möchte, servieren.
AbendessenFisch
25 Min
Schnelles Mittagessen mit Flusskrebs
von Milannova695
Flusskrebsfleisch sautiert und gebraten für ein schnelles Mittagessen.
FischLow Carb
13 Min
Garnelen & Spargel in einer Knoblauch-Sahnesauce
von .Leonastra53
Unglaublich herzhaft und dennoch sehr leicht.
AbendessenFisch
30 Min
Meeresfrüchtesalat
von Lisa-888
Imitation Krabbenfleisch in einem Dressing aus fettfreiem Joghurt, Honig und Senf.
FischSalat
15 Min
Thunfisch-Koriander-Orzo-Salat
von Nadine-2068
Warm oder kalt serviert, ist dies großartig, wenn man sehr wenig Zeit hat, um vorzubereiten oder wenn man einige Mittagessen im Voraus zubereiten möchte. Ich behalte normalerweise 2 Portionen für mich und sende eine mit meinem Mann zum Mittagessen.
FettarmFisch
20 Min
BBQ Garnelen Primavera
von Jana_Hoffmann
Ein einfaches und schmackhaftes Gericht! Mein Mann hat die Sauce kreiert... er ist ziemlich innovativ, wenn es um gesundes Kochen geht!
AbendessenFettarm
25 Min
Thunfischburger
von rivenElenazami40
Auf Ihrem Lieblingsbrötchen oder Sandwich dünn servieren. Gut mit einem Topping aus Zitronen-Sauerrahm (Sauerrahm mit Zitronensaft und Salz nach Geschmack), Tomatenscheibe, Babyspinat.
Fisch
30 Min
Thunfischschmelze auf Süßkartoffel
von zenkane4246
Eine köstliche und gesunde Variante der traditionellen Thunfischschmelze!
FischMittagessen
20 Min
Chunky Avocado Salsa
von Marie23
Fügen Sie etwas Schwung hinzu, indem Sie weißen Fisch mit Avocado-Salsa kombinieren – es erinnert an mediterrane Nächte.
Fisch
25 Min