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Frucht- und Sonnenblumenkern-Soda-Brot-Rezept

von hazemika2401

Rezept für Frucht- und Sonnenblumenkern-Soda-Brot (von der Tesco-Website)

FrühstückSnacks

30 Min

Diese Kombination aus proteinreichem und calciumreichem Joghurt mit kraftvollen antioxidativen Beeren ergibt ein leckeres Dessert oder einen Snack. Um die probiotischen Vorteile von Joghurt mit lebenden Kulturen zu erhalten, kann dieser sofort als dicker gefrorener Shake verzehrt werden. Reste können in Eis am Stiel-Formen eingefroren oder durch eine Eismaschine für eine weichere gefrorene Leckerei verarbeitet werden. Bitte beachten, dass der Gefrierprozess die meisten lebenden Kulturen im Joghurt abtötet (aber es schmeckt trotzdem köstlich!).

FettarmSnacks

5 Min

Sauerteig-Dattel-Nuss-Cranberry-Muffins

von Tillneo495

Wie man Sauerteig-Starter verwerten kann. Diese Muffins sind kalorienreich, aber voller guter Dinge und schmecken köstlich.

FrühstückSnacks

30 Min

Paleo Zimt-Bananen-Pfannkuchen

von Elena-8621

Gesund und lecker!

BrunchFrühstück

11 Min

Nachos

von fluxV1078

Schnell, einfach, köstlich!

GlutenfreiSnacks

17 Min

Hydrierender Obst-Smoothie

von LaraS_27

Ich hatte großen Durst und Hunger, also dachte ich, warum nicht eine Art Fruchtwasser machen? Das war sehr sättigend! Und reich an Antioxidantien und Eiweiß!

SnacksVegetarisch

4 Min

Fiberreiche Erdnussbutter- und Erdbeer-Leckerei

von Oskar-3600

Dies ist schnell und köstlich. Eine großartige Quelle für Protein und Ballaststoffe - es wird sicher eine Weile satt machen. MMMMMMM So gut, dass es dekadent ist!

Für KinderSnacks

5 Min

Black Magic Smoothie

von Leakuma247

Lass dich von der Farbe nicht abschrecken. Dieser Smoothie ist süß, cremig und ein Nährstoffkraftwerk. Ich trinke einen vor jedem Lauf, und er hält mich wirklich von Meile zu Meile.

Für KinderGetränke

5 Min