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von kumazami9916
Eine Abwandlung eines Familienfavoriten, reich an Vitaminen, Mineralien und Ballaststoffen. Einfach, lecker und kostengünstig bei etwa 0,75–1,50 $ pro Portion, je nach Markt. Kinder werden es lieben und auch Erwachsene, da sie nicht wissen werden, wie gesund es für sie ist!
von Anna-876
Aus dem Joy of Cooking, das Hinzufügen einiger Gewürze zum Haferbrei macht ihn schmackhaft statt wie Tapetenkleister! Empfohlen werden schnelle Haferflocken (5 Minuten) oder zarte Haferflocken (15 Minuten) anstelle von Instant-Haferflocken (1 Minute).
von orbitAlinast45
Dieses Rezept stammt ursprünglich vom Blog Carrots'N'Cake. Es ist ein rezept ohne Getreide und Milchprodukte. Es ist nicht genau wie traditionelle Weizenpfannkuchen, aber eine köstliche Alternative!
von lokiecho6017
Vegan-freundlich oder anpassbar für Vegetarier durch Hinzufügen von etwas Käse und Sauerrahm!
von Z_2861
Dies ist ein extrem gesundes und köstliches Guacamole-Dip mit Avocados, Gurken, Tomaten, Koriander, Zwiebel, Limette, grüner Paprika und mehr!
von Miko4
Dieses Restaurant-Favorit lässt sich leicht zu Hause zubereiten. Ihre Lieblingsgemüse garen im selben Topf wie die Pasta. Um die Kalorien in diesem Gericht von McCormicks 390 auf 331 Kalorien pro Portion zu reduzieren, verwendete ich: leichte Butter anstelle von normaler Butter, leichte Sahne anstelle von Sahne und fettarmen Parmesan anstelle von normalem.
von Miriam-1557
Anstelle von sehr teuren Proteinpulvern verwende ich Protein aus den Großpackungen in meinem Markt. Mein sehr wählerischer 17-Jähriger liebte das!
von Nadine_Hahn
Als ich glutenfrei werden musste, fragte ich mich, wie ich ohne Pizza leben würde. Dieses Rezept gibt mir den Geschmack in weniger als 15 Minuten. Niedriger Fettgehalt und viel niedrigerer Natriumgehalt als normale Pizza. Man kann fettarme oder natriumarme Käsesorten verwenden, um die Werte weiter zu senken.
von Larariven309
Das fertige Produkt ist ein herzhaftes, aber fettarmes Frühstück. Es kann auch ein Ei-Ersatz verwendet werden, obwohl die Pfannkuchen dann flacher werden.