Grüner Monster-Smoothie
von taroZ1309
Habe ich von jemandem auf einer Laufseite, die ich häufig besuche. Ich habe es angepasst, um die Kalorien zu reduzieren und es trotzdem gut zu machen!
FrühstückVegetarisch
10 Min
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Getrocknete Tomaten-Broccolini
von gnflux935
Rezeptnachahmung von California Pizza Kitchen
AbendessenItalienisch
30 Min
Mediterranes Eiweiß-Gemüseomelett der Hormondiet
von zamizami4405
Ein herzhaftes Frühstück ist der wichtigste Teil dieser Diät...
FrühstückLow Carb
30 Min
Cranberry-Smoothie
von Majatempo818
Cranberries haben zu viele Eigenschaften, um sie alle zu nennen: verdauungsfördernd, antioxidativ, gut für die Blasengesundheit, entzündungshemmend, um nur einige zu nennen. Sie sind für mich ein Superfood!
VegetarischVegetarische Gerichte
10 Min
Spinat-Pilzsuppe
von echoLuisaastra39
Ich habe Gemüsebrühe anstelle von Wasser verwendet, was im ursprünglichen Rezept vorgesehen war. Jede Portion sind fast 2 Tassen.
SuppeVegetarisch
20 Min
Scharfes TVP-Chili
von SophieW_67
Eine scharfe, sättigende Mischung aus texturiertem pflanzlichem Protein, eine einfach zuzubereitende, kostengünstige Fleischalternative.
AbendessenMexikanisch
30 Min
Chipotle-Hummus-Tostadas mit Pico de Gallo (Gurke)
von Piamn811
Ein schmackhafter und sättigender Snack oder leichtes Mittagessen, Tostada mit hausgemachtem Hummus und belegt mit einem Gurken-Pico.
MexikanischSnacks
15 Min
Zitronen-Zucchini
von Maja24
Eine erfrischende Möglichkeit, Gemüse als Beilage zu Mittag- oder Abendessen zu genießen.
BeilagenVegetarisch
25 Min
Protein Haferflocken
von Ren-8509
Ich mache normalerweise viel davon, um mich durch die Woche zu bringen. Einfach ein Stück herausschneiden und jeden Morgen aufwärmen für eine herzhafte Alternative zum Bagel. Fügen Sie etwas Obst, Nüsse, Crunchies usw. oben drauf hinzu, um das Leben interessanter zu gestalten.
FrühstückLow Carb
30 Min
Vollkornmuscheln mit Grünkohl, Spinat und Tomate in einer Knoblauch-Veganen-Butter-Sauce
von Ben_Seidel
AbendessenVegan
30 Min