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von Vloki431

Dies ist eine schnelle und einfache Version der Hähnchen-Tortilla-Suppe.

von Lara_Vogel

Ein fantastisches Gemüsegericht, das im Mittelpunkt Ihrer Mahlzeit stehen sollte! Wunderbar mit einer Beilage aus Quinoa oder Vollkorn-Eiernudeln und einer gegrillten Hähnchenwurst. Dies ist auch eine großartige Ergänzung zu Ihrem Thanksgiving-Essen. Weg mit den mit Marshmallows überzogenen Süßkartoffeln – es gibt ein gesünderes, reichhaltigeres Gemüsegericht in der Stadt!

von Sabrina_Zimmer

Lecker! WENIG FETT! WENIG NATRIUM! WENIGE KALORIEN! HOHE BALLASTSTOFFE! Perfekt, wenn man eine ausgewogene Mahlzeit sucht!! Ideal für die Batch-Zubereitung für die Woche. Perfekt für Mittag- oder Abendessen. Weitere Optionen: Hähnchen, Garnelen oder ein leichtes Balsamico-Dressing hinzufügen!

von Vanessa-6080

Mit Vollkornnudeln für ein köstliches und gesundes Abendessen vermengen! Für Fleischesser gegrilltes Hähnchen hinzufügen.

von kanePaul_67

Diese Sauce passt am besten zu Vollkorn-Fettuccine. Sie harmoniert gut mit Hähnchen oder Lachs. Oder einfach so servieren für eine fleischlose Mahlzeit, die sehr sättigend ist. Mit gedämpftem Brokkoli und Champignons servieren und Erdbeeren mit Schlagsahne als Dessert anbieten.

von hazejuno8442

Dieser aromatische Kürbis ist immer in der Küche des Ranches zu finden und dient als kreativer Ersatz für weiße Pasta. Mit gegrilltem Hähnchen und einem Tomatensalat wird daraus eine Mahlzeit. Das Avocado-Pesto ist auch köstlich als Sandwichaufstrich oder über geschnittenen Tomaten.

von kumapl254

Dies ist ein leckerer Salat, der sehr flexibel ist. Versuchen Sie, Olivenöl/Balsamico-Essig als Dressing zu verwenden. Denken Sie daran, dass Avocados etwas mehr von den einfach ungesättigten (gesünderen) Fetten enthalten, aber auch eine großartige Quelle für Ballaststoffe sind! Bei der zweiten Runde dieses Salats habe ich Dill und etwas abgespültes, aus der Dose entnommenes Hähnchen hinzugefügt. Das war auch gut. Genießen :)* Das Abspülen der Bohnen reduziert das Natrium von dem, was aufgeführt ist.

von Ben39

Diese mexikanische Pizza ist eine schmackhafte Alternative zur traditionellen Pizza. Fügen Sie gegrilltes Hähnchen oder gekochte Garnelen hinzu, um dies zu verändern!

von Lena62

Dies ist ein Rezept, das ich letzte Nacht mit dem Gemüse zusammengestellt habe, das ich im Kühlschrank hatte, und mein Mann und meine Tochter LIEBTEN es. Sehr lecker über Reis-Pilaf oder Couscous. Man kann Hähnchen oder Fisch hinzufügen, um dies zu einer nicht-vegetarischen Mahlzeit zu machen.

von Helenariven937

Würzig und voller Knoblauch. Schnell und einfach! Hähnchen kann auch anstelle von Garnelen verwendet werden!

von R_9998

Sehr sättigende Mahlzeit, die man mit Hähnchen, Rinderhack oder Rindfleisch variieren kann. Das Rezept ist für EINE Portion; um einen ganzen Bund Spargel aus dem Supermarkt zu verwenden, mit 6 multiplizieren. Dies ist eine sättigende Mahlzeit, zusätzliche Gänge sind nicht notwendig.

von vxzami2428

Als ich auf Dosen-Suppen verzichtete, gab ich auch den Thunfischauflauf auf. Und den Hähnchenauflauf ebenfalls. Dies hier schmeckt mir viel besser, aber meine Geschmacksnerven haben sich seit damals verändert.