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von Leo86

Dies ist eine leichtere Version von "The Pioneer Woman's" Pasta Primavera, die so umgestaltet wurde, dass sie nur etwas über 400 Kalorien pro Portion hat, anstatt 900+ pro Portion. Um es weiter zu erleichtern, verwenden Sie mehr Brühe anstelle von Wein. Wenn gewünscht, fügen Sie 2 Hähnchenschenkel oder etwas extra festen Tofu hinzu, um Eiweiß hinzuzufügen. (Nährwertangaben beinhalten Wein, aber kein Hähnchen oder Tofu).

von zentaro57

von Noah_Meyer

von hazeflux9837

Sizilianisches Pasta-Gericht

von Nadine_Lang

Ein großartiger Frühlingssalat mit einem würzigen Geschmack, ein Muss!

von MoritzK_80

Als Ersatz für Pasta, versuchen Sie Gemüse zu füllen - Portabello-Pilze eignen sich hervorragend und haben eine schöne dichte Textur.

von Alina7

Ich liebe Auberginen und Spargel und suche immer nach Möglichkeiten, sie zu kombinieren. Für das Bild konnte ich nur 3 auf den Teller legen. Basierend auf der ziemlich annehmbaren Kalorienanzahl kann man dies gut mit einer schönen Beilage aus Pasta, die in Olivenöl und Gewürzen geworfen wird, kombinieren!

von LinaH_94

Dies ist eine extrem schnelle und gleichzeitig köstliche Mahlzeit.

von Jule_Schneider

von zenflux5359

Leckere Beilage zu allem, von Fleisch über Hähnchen bis Pasta... was auch immer gewünscht wird!

von Moritz-8221

von Carla-4421