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von LeaB_83

Diese würzige Pasta enthält Garnelen, Jakobsmuscheln und zerstoßene rote Pfefferflocken. Sie ist fantastisch. Jeder fragt mich immer nach dem Rezept.

von Isabel-6124

Die hausgemachte Pasta-Sauce in diesem Gericht ist mit Knoblauch, Oregano und zerstoßenem roten Pfeffer gewürzt und kocht schnell, während die Pasta kocht. Mit Salat und Focaccia-Stücken servieren.

von Jan-5313

Gehen Sie grün mit dieser zeitsparenden Spaghetti-Sauce voller Protein. Die Mischung aus Fenchel und Thunfisch sorgt für einen recht einzigartigen Geschmack zu Ihrer Lieblingspasta und könnte sogar den gelegentlichen Fischhasser dazu bringen, sich in die getarnte Thunfisch-Leckerei zu stürzen. Achten Sie jedoch auf Ihren Cholesterin- und Natriumgehalt, da Thunfisch dazu beiträgt.

von OskarR_39

Wird über Dreamfield's Engelshaar-Pasta serviert, die 5 verdauliche Kohlenhydrate pro Portion hat (nicht im Rezept enthalten).

von echovera6814

von Sophie7

Dies ist ein ultra schnelles Rezept, und man kann sogar vorgekochte Garnelen verwenden, um es noch schneller zu machen! Die Kombination aus frischem Jalapeño und sonnengetrockneten Tomaten mit einem Hauch Olivenöl macht dieses großartige fettarme Rezept zu einem sicheren Gewinner!

von Kira-3435

Eine weitere köstliche Variante von Ofen-/Grillfischpaketen. Dieses Rezept enthält keine Kohlenhydrate - servieren Sie es mit braunem Reis, Pasta oder Kartoffeln! Dieses Rezept ergibt eine große Portion von 2 Fischfilets und 1,5 Tassen Gemüse!

von SinaK_98

Ich habe eine Menge Tomaten und Gemüse aus dem Garten, die ich verwenden möchte, also dachte ich, ich mache eine Mischung aus Gemüse und Pasta, mit ein paar Garnelen.

von EmiliaV_11

Ich wollte 'Pasta' und meine Keto-Diät schließt normale Pasta aus. Also waren Kelp-Nudeln die Lösung! Wenn ich sie jetzt noch in echter 'Linguini'-Form finden könnte, wäre ich im Glück.

von Noratempo779

Dieses Gericht war ein Zufall. Ich hatte ein 26 oz. Stouffer Skillet Sensation Grilled Chicken and Shrimp Dinner gekauft, aber als ich das Gericht zubereitete, war es viel weniger, als ich dachte, also begann ich, Dinge hinzuzufügen. Alle waren begeistert und zwei Teenager nannten es Garnelen-Pastika. Dies ist eines der Lieblingsgerichte meiner Familie. Es schmeckt gut serviert in einer Schüssel mit Butterbrot. Manchmal verwende ich immer noch ein gefrorenes Pasta-Gericht als Basis und füge einfach Garnelen, Tomaten und Rotini hinzu.

von R_9998

Sehr sättigende Mahlzeit, die man mit Hähnchen, Rinderhack oder Rindfleisch variieren kann. Das Rezept ist für EINE Portion; um einen ganzen Bund Spargel aus dem Supermarkt zu verwenden, mit 6 multiplizieren. Dies ist eine sättigende Mahlzeit, zusätzliche Gänge sind nicht notwendig.

von VanessaK_91