
Frittierte gefüllte Kartoffeln. Papas Rellenas (kubanische frittierte gefüllte Kartoffeln) sind zweifellos eines der klassischsten kubanischen Beilagen. Sie sind ideal für eine kubanische Themenparty oder andere Veranstaltungen.
Ein einfaches Rezept, das sehr anpassbar ist an alles, was man im Kühlschrank hat...übrig gebliebene Gemüse oder Fleisch.
Rezept aus dem Clean Eating Magazine. Die Portionen sind sehr großzügig mit 1 1/2 Tassen.
Gemischter grüner Salat, belegt mit gegrilltem Steak und gerösteten Kartoffeln. Typischerweise wird der Salat mit Pommes Frites belegt und mit Ranch-Dressing serviert. Aber dies ist meine leichtere Version. Ich röste die Kartoffelspalten anstelle von Frittieren und verwende ein leichtes italienisches Dressing!
Herzhafte Suppe für kalte Winternächte. Kann in ein oder zwei Stunden gekocht werden oder über Nacht im Crock Pot zubereitet werden.
Ideal für Patienten nach einer Gewichtsreduktion mit einer kleinen Portion von einer Tasse. Enthält fein gemahlenes Rindfleisch, proteinreiche Bohnen und würzige Rotel-Tomaten und -Chilis. Die meisten Menschen essen mehr als eine Tasse! Die Portionsgröße ist nur eine Schätzung. Es scheint etwa 16 Tassen zu ergeben.
Reiche und herzhafte Suppe