
Vegane würzige Enchilada-Auflauf
von EmiliaS_2
Ein würziges veganes Gericht mit Soja-Chorizo, schwarzen Bohnen und Mais.
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von EmiliaS_2
Ein würziges veganes Gericht mit Soja-Chorizo, schwarzen Bohnen und Mais.











Eine herzhafte vegetarische Mahlzeit mit einem Twist. Geplant für 2 Portionen, kann aber mit einem Beilagensalat leicht 4 Portionen ergeben!
Diese werden mit Mangold (meinem Lieblingsgrün) zubereitet, aber man kann auch Spinat, Grünkohl, Senfgrün oder jedes andere grüne Blattgemüse verwenden.
Fleischloses Chili ist schnell, preiswert, fettarm und hat einen guten Proteingehalt. Lässt sich gut einfrieren.
Meine Version einer Kombination aus Paneras Brokkoli-Käse-Suppe und einer Maiscremesuppe.
Dieser Salat kombiniert die meisten meiner Lieblingslebensmittel: Avocado, Mandeln, Rüben, Mango, Zwiebeln und Karotten. Mit einem Limetten-Koriander-Dressing garniert, ist er unwiderstehlich!
Tolles vegetarisches Rezept für den Herbst mit mehr als dem täglichen Bedarf an Vitamin C!
Eine schnelle und einfache Abendessen-Idee mit viel Geschmack.
Fettarme, vegetarische Version des amerikanischen Klassikers. Auf Ihr Lieblingsbrot oder Brötchen mit oder ohne Krautsalat servieren.
Nordindische Gemüsebällchen in reichhaltiger cremiger Soße. Wert 5 Weight Watcher Punkte pro 1/2 Tasse.