
Von All Recipies.com - Eingereicht von MEGSCOOKIN
Ich habe dieses Rezept im Internet gefunden und es an einen gesünderen Lebensstil angepasst. Meine Familie liebt es, also dachte ich, ich teile es.
Adaptierte Version aus HEALTH, Mai 2003
Käse, cremig, köstlicher Thunfischauflauf!
Ein schmackhaftes leichtes Abendessen!
Angepasst von diesem Rezept: http://totallyaddictedtotaste.blogspot.com/2007/05/orecchiette-with-broccoli-and-anchovies.html, um es für zwei Personen zu skalieren und den Brokkoli zu erhöhen, während ich einige ballaststoffreiche Pasta für zusätzliche Nährstoffe verwende! Lassen Sie sich nicht von der Anchovypaste abschrecken - sie schmilzt in den Knoblauch, Pfeffer und Käse und sorgt für eine nussige Note!
Von: FOOD AND WINE. Es ist gut, aber ich habe einige Zutaten geändert. Viel Spaß.
Die HCG-Diät ist nicht so schlimm, wie manche denken. Es gibt mehrere Mahlzeiten, auf die ich nicht verzichten möchte und die trotzdem großartigen Geschmack und Zufriedenheit bieten. Hier ist eine Mahlzeit mit ca. 200 Kalorien.
Für eine leichte Sommermahlzeit sind diese Tacos mit würzigem Tilapia-Fleisch genau das Richtige. Passt sehr gut zu frischem Guacamole und/oder Ihrer Lieblingssalsa.
Fügen Sie viel Geschmack (aber wenige Kalorien) zu Ihrem Heilbutt oder anderem weißen Fisch mit Cacciatore-Sauce hinzu.