
Gebackene Eggrolls
von pixelMaxtempo24
Ihr Lieblingsbeilagen-Gericht vom Takeout, gesünder zu Hause in kürzerer Zeit zubereitet.
Entdecken Sie unsere Sammlung von Asiatisch-Rezepten. Ob für den Alltag oder besondere Anlässe – hier finden Sie leckere Gerichte mit ausführlichen Anleitungen und hilfreichen Tipps. Jedes Rezept wurde von unserer Community bewertet.
1735 Rezepte gefunden

von pixelMaxtempo24
Ihr Lieblingsbeilagen-Gericht vom Takeout, gesünder zu Hause in kürzerer Zeit zubereitet.







von Carla_Kruger
Eine kalorienarme Alternative zu japanischen Teigtaschen.

von gnjuno4513
Eine bunte, leichte und nahrhafte Suppe, die perfekt für das Mittag- oder Abendessen ist und das ganze Jahr über gut schmeckt. Zitronengras und Chili sorgen für einen besonderen Kick. Das Fladenbrot stillt den größten Hunger.

von astraOskarzz57
Echt gut!! Ich wollte eine kalorienarme Version von Wonton-Suppe machen. Es gibt keine "Wontons", aber es schmeckt wie sie.


Eine gesündere Version des chinesischen Orangen-Hühnchens im Restaurantstil.
Ein einfaches Gericht, das schnell zubereitet ist. Über braunem Reis servieren. Ich füge gerne Ananasstücke und Brokkoli hinzu.
Eine meiner größten Fast-Food-Versuchungen sind fettige frittierte Eggrolls von Orten wie Panda Express. Ich habe diese gesunde Version mit magerem Hähnchen und frischem Gemüse zubereitet. Das Backen der Eggrolls anstelle des Frittierens spart noch mehr Kalorien, und sie enttäuschen nicht! Sie sind geschmackvoll und ich kann sie oft zubereiten, ohne mich schuldig zu fühlen. Sie werden bei Partys oder zum Abendessen mit einer Beilage aus braunem Reis serviert. (Un-Chained Rezeptwettbewerb)
Dieses Rezept wurde mir von meinem chinesischen Kollegen überliefert. Schmeckt, als wäre es in einem chinesischen Restaurant zubereitet worden!
Beginnen Sie Ihren Weg zu fünf Portionen Obst und Gemüse pro Tag mit dieser köstlichen Pfanne, gewürzt mit traditionellen chinesischen Gewürzen und einem Hauch von Sesamöl. Die Kombination aus Brokkoli und roten Paprika trägt über 100 % des täglichen Bedarfs an Vitamin C bei.