
Asiatischer Spargelsalat
von novaLisaecho71
Ein leichter, erfrischender Salat aus frischem Sommergemüse! Fügen Sie alles hinzu, was Ihren Geschmacksknospen gefällt!
Entdecken Sie unsere Sammlung von Beilagen-Rezepten. Ob für den Alltag oder besondere Anlässe – hier finden Sie leckere Gerichte mit ausführlichen Anleitungen und hilfreichen Tipps. Jedes Rezept wurde von unserer Community bewertet.
6659 Rezepte gefunden

von novaLisaecho71
Ein leichter, erfrischender Salat aus frischem Sommergemüse! Fügen Sie alles hinzu, was Ihren Geschmacksknospen gefällt!

von zenR1500
Ich habe Mais in jeder möglichen Anwendung verwendet, die mir für diesen feuchten, zarten Snack eingefallen ist - pürierter Mais für einen Teil des (Mais-)Öls, Maiskolbenmarmelade als Teil des Süßungsmittels im Teig und natürlich Maismehl! Es ist ein perfekter Snack oder Begleiter zu einem würzigen Chili.

von Isabeljuno780
Keimlinge von Kichererbsen bilden die Basis für diese dipfähige Mischung.




von MajaK_90
Dies ist eine leichtere (fettärmere, zuckerfreie) Version eines alten Klassikers mit einigen Änderungen für die Feiertage. Es enthält 1/2 fettarme Mayo und 1/2 normale Mayo, um etwas Fett zu reduzieren. Anstelle von Zucker habe ich Splenda verwendet. Für die Feiertage ersetze ich getrocknete Cranberries anstelle von Rosinen und verwende Lite Himbeer-Granatapfel-Vinaigrette-Dressing anstelle von Apfelessig. Dies ergibt eine sehr festliche Beilage, die großartig für ein Feiertagsbrunch, Mittagessen oder Abendessen ist.

von Nora_Ulrich
Aus der Clean Eating Zeitschrift von März/April 09.


von stMaxriven13
Leckeres fettfreies Krautsalat mit einem Twist.


von Felixjuno317
Ich mag die Frühlingszwiebel-Pfannkuchen in chinesischen Restaurants und an Ständen in Chinatown, also dachte ich, ich versuche, sie selbst zu machen. Ich habe dieses Rezept gefunden und möchte sehen, wie hoch die Kalorienzahl ist.