
Käsekuchen mit Haferkleie-Boden. Geeignet für PP, PV. Dieses Rezept basiert auf einer zwei Esslöffel Haferkleie-Zuteilung. Wenn Sie sich in der Angriffsphase befinden, müssen Sie 1,4 Esslöffel Haferkleie pro Portion anpassen. Bitte passen Sie auch die Wassermenge entsprechend an.
Auch keto und kohlenhydratarm
Wenn Sie Kürbiskuchen lieben, aber auf die Kruste verzichten können, ist hier ein Rezept für Riegel! Dieses Rezept nimmt im Wesentlichen die Kürbiskuchenfüllung und legt sie auf eine Keksbasis. Wunderbar warm aus dem Ofen.
Kein: Weizen, Milchprodukte, Zucker. Gesunde Fette, viel Ballaststoffe, reichhaltig und dekadent. Dieses Rezept verwendet Kokosmilch aus der Dose, da sie eine Grundzutat in der Küche ist, aber wenn Zeit vorhanden ist, kann man auch eigene Kokos- oder Mandelmilch herstellen und substituieren. (Wasser muss nicht hinzugefügt werden, wenn die eigene Milch hergestellt wird, da sie bereits dünn genug ist.) Dieses Rezept ist eine Abwandlung von ... nachdem ich mit den Zutaten, die ich zur Verfügung hatte, improvisiert habe und es köstlich geworden ist! Die dunkle Schokolade ist SEHR reichhaltig, man kann diese Zutat nach Geschmack reduzieren und das Gleiche gilt für Stevia. Dieses Rezept ist auf der leichten Seite für den Süßstoff, da ich es etwas bitter finde, wenn man zu viel hinzufügt. Man kann immer später mehr hinzufügen.
Dies ist ein einfacher und köstlicher Kuchen, der am nächsten Tag noch saftiger wird. Der Trick besteht darin, ihn nicht zu lange zu backen. Backen in einer Gugelhupfform oder einer Röhrenform für eine Kuchenpräsentation oder in 24 Muffinförmchen für Cupcakes.
Dieses Rezept ist nicht zu süß, hergestellt aus Vollkornmehl und Haferflocken.
Diese mehlfreien Brownies sind reich an 14 g Eiweiß und eignen sich gut als Snack. Nun gut, sie enthalten etwas braunen Zucker... probiere ruhig, deinen Lieblingssüßstoff zu verwenden... schaden kann es nicht. Aber hier ist mein Originalrezept.
Dieses Rezept habe ich von Nourshing Flourshing! Sie sind schnell, einfach und bestehen aus guten Zutaten. Kannst du dir vorstellen, dass es nur 3, ja 3 Zutaten in diesen Keksen gibt? Sie sind wirklich teigig und weich, also stelle sicher, dass du sie etwas ruhen lässt, damit sie etwas fester werden!