Spaghetti mit roter Muschelsauce
von Leazen860
Ein Gericht, das einfach, schnell und figurenfreundlich ist, voller Ballaststoffe und Eiweiß, aber niedrig in Kalorien und Fett!
AbendessenFettarm
13 Min
Fettarm-Rezepte
Entdecken Sie unsere Sammlung von Fettarm-Rezepten. Ob für den Alltag oder besondere Anlässe – hier finden Sie leckere Gerichte mit ausführlichen Anleitungen und hilfreichen Tipps. Jedes Rezept wurde von unserer Community bewertet.
4038 Rezepte gefunden
Pizzalicious Pizza
von MajaK678
Dies ist eine gesunde Alternative zu Restaurant-Pizza. Wenn Sie Lust auf Pizza haben, aber nicht die Kalorien, Fette oder Kohlenhydrate sprengen möchten, wird dieses Rezept sicherlich helfen, diese Lust zu stillen und Sie auf dem Weg zu einem gesünderen Ich zu halten.
FettarmFisch
35 Min
Meeresfrüchte-Kombination mit Champignons, sautiert über Vollkornpasta
von SophiaB_90
Gefrorene vorgekochte Meeresfrüchte-Paella-Mischung mit gefrorenen Garnelen, ganzen weißen rohen Champignons, halbiert und in einer figurenfreundlichen Butteralternative mit Gewürzen und Knoblauch über Vollkornnudeln sautiert.
AbendessenFettarm
20 Min
Gebackene Krabbenkuchen
von Helenataro428
Diese sind wirklich gut! Originalrezept unter dem Link in den Tipps gefunden.
AbendessenFettarm
45 Min
Kartoffel-, Mais- & Thunfisch-Patties
von Maja_Weber
Fischfrikadellen, die Karotten, Sellerie und Mais enthalten, um ihnen zusätzlichen Nährwert, Farbe und Knusprigkeit zu verleihen.
FettarmFisch
110 Min
Perfekt zubereiteter Flunder
von Malin91
Manchmal ist der beste Weg, Fisch zuzubereiten, es einfach zu halten. Ich habe dieses Rezept ausprobiert und es hat mir gefallen!!
FettarmFisch
72 Min
Gemischte rauchige Muschelsensation
von Clara_Bauer
Käsefüllte Muscheln, die Frische bieten und eine gesunde Überraschung für die ganze Familie sind.
AbendessenFettarm
55 Min
Thunfischsalat
von Pia-192
Etwas, das man an einem Sommertag zum Mittagessen zubereiten kann.
FettarmFisch
Kreolische Sauce
von HelenaL_64
Bereiten Sie diese Sauce ein oder zwei Stunden im Voraus zu, um mehr Geschmack zu erhalten. Über Fisch, Garnelen oder alles andere für einen Cajun-Kick servieren.
AbendessenFettarm
30 Min
Salade Niçoise (leicht)
von mikaBentempo86
Thunfischsalat auf Blattsalat mit Kartoffeln und Ei - aus dem französischen Klassiker.
FettarmFisch
23 Min