Fettarm-Rezepte

von Milan57

Ein einfaches Rezept für gegrillten Heilbutt. Sojasauce und brauner Zucker verleihen eine besondere Note, die außergewöhnlich lecker ist.

von rivenJonasgn19

von Marie_Meyer

Traditionelles portugiesisches Gericht, dieser Fischeintopf ist köstlich und einfach zuzubereiten. Man kann verschiedene Fische, Muscheln, Miesmuscheln verwenden, was auch immer man am liebsten mag. Guten Appetit.

von Carlavx323

Gesunder und proteinreicher Salat

von xSophiaQ67

Diese Glasur ist würzig und süß... die perfekte Ergänzung zum Fisch. Servieren mit etwas Naturreis und einem frischen Spinat-, Apfel-, Cheddar- und Walnuss-Salat - SO gut!

von ErikP_78

Diese Pizza hat viel Geschmack und - dank des Thunfischs - viel Eiweiß!

von Ren-9263

Frische Orangen und Ingwer ergeben eine kräftige und nährstoffreiche Beilage zu mageren Tilapiafilets. Servieren Sie das antioxidansreiche Relish zu jeder Art von Fisch, Garnelen oder Jakobsmuscheln.

von _K3321

Die Basis des Rezepts stammt aus dem Women's Health Magazin oder einem ähnlichen, ich bin mir nicht sicher, ich habe es herausgerissen. Ich habe einige Dinge geändert, wie Gemüsebrühe in Fischbrühe, es hat weniger Kalorien und schmeckt großartig. Außerdem habe ich Grünkohl für zusätzliches Gemüse hinzugefügt. Es ist großartig ohne oder mit. Dieses Rezept ist verdoppelt, ich habe eine Menge gemacht, weil es so kalorienarm und extrem gesund ist und alle Lebensmittelgruppen abdeckt. Es ist perfekt für das Abendessen, wenn ich vielleicht früher am Tag gesündigt habe.

von Anna-5778

Super schnelles, leichtes, aber sättigendes Abendessen.

von Leon52

Ein einfaches Gericht, um gut in den Tag zu starten.

von pixelClarajuno61

Aus der Küche meiner Mutter in Ecuador, Südamerika, Ceviche mit Zutaten aus amerikanischen Supermärkten.

von Lukas82

Das Abendessen ist in nur 10 Minuten fertig!