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Fettarm-Rezepte

Entdecken Sie unsere Sammlung von Fettarm-Rezepten. Ob für den Alltag oder besondere Anlässe – hier finden Sie leckere Gerichte mit ausführlichen Anleitungen und hilfreichen Tipps. Jedes Rezept wurde von unserer Community bewertet.

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4039 Rezepte gefunden

Ginger Garlic Roasted Shrimp mit einfachem Brokkoli Lo Mein

Ginger Garlic Roasted Shrimp mit einfachem Brokkoli Lo Mein

von Erik-1424

Garnelen sind ein sehr kalorienarmes Lebensmittel für diejenigen, die diäten, Kalorien reduzieren oder einfach Garnelen in jeder Form lieben. Hier ist ein schnelles, einfaches Rezept für geröstete Garnelen, das ich mir in einer Notlage ausgedacht habe. Ich habe entdarmte, mit Schale gefrorene Garnelen der Größe 21-25 verwendet, die ich für schnelle Mahlzeiten im Gefrierschrank habe.

AbendessenFettarm
55 Min
Bucht-Garnelenkekse

Bucht-Garnelenkekse

von Clara8

Es ergaben sich 3 kleinere Kekse. Geschmackvoll. Ich verwendete Gewürzsalz und italienisch gewürzte Semmelbrösel. Serviert mit einer Beilage aus gedämpftem Spargel mit granuliertem Knoblauch, Salz und Pfeffer.

AbendessenFettarm
30 Min
Sushi-Rolle - Tempura-Garnelen

Sushi-Rolle - Tempura-Garnelen

von Hannahkuma269

AbendessenAsiatisch
35 Min
Tilapia und Kartoffel Casanova

Tilapia und Kartoffel Casanova

von Maja24

AbendessenBrunch
50 Min
Manhattan Meeresfrüchtesuppe

Manhattan Meeresfrüchtesuppe

von mnjuno4125

Eine herzhafte Gemüse- und Meeresfrüchtesuppe!

FettarmFisch
90 Min
Meeresfrüchte-Pfanne

Meeresfrüchte-Pfanne

von Isabelpl315

Als bariatrischer Patient suche ich immer nach proteinreichen, fettarmen Mahlzeiten. Dieses Rezept kann nach Geschmack angepasst werden.

AbendessenFettarm
15 Min
Krabbensalat mit Pimiento-Mayonnaise

Krabbensalat mit Pimiento-Mayonnaise

von Felix-9824

Sehr kalorienarm und proteinreich.

FettarmFisch
Thailändisch gedämpfter Tilapia & Pak Choi

Thailändisch gedämpfter Tilapia & Pak Choi

von orbitZ53

Eine sehr gesunde Art, Fisch zu kochen, und eines der ersten reichhaltigen Gemüse des Frühlings. Wenn man nicht weiß, was man mit Pak Choi machen soll, ist dies eine großartige Option!

AsiatischFettarm
30 Min
Thunfischsalat-Sandwich

Thunfischsalat-Sandwich

von mikazen2697

FettarmFisch
18 Min
TSFL Shepherds Pie

TSFL Shepherds Pie

von Noahmn209

Mageres Rinderhackfleisch (Laura's 96%) plus Gemüse ergibt eine gesunde, herzhafte und sättigende Mahlzeit!

AbendessenFettarm
35 Min
Leichter gesunder Thunfischsalat

Leichter gesunder Thunfischsalat

von echoMikoX75

Schmeckt wie ein klassischer Mayo-Thunfischsalat.

FettarmFisch
5 Min
Pasta mit Garnelen und Spinat in Parmesan

Pasta mit Garnelen und Spinat in Parmesan

von Hannah20

Leckere Pasta mit Garnelen, die fettarm und reich an Eiweiß und Eisen ist. Butter kann verwendet werden, aber Olivenöl funktioniert ebenfalls.

AbendessenFettarm
25 Min
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