Entdecken Sie unsere Sammlung von Fettarm-Rezepten. Ob für den Alltag oder besondere Anlässe – hier finden Sie leckere Gerichte mit ausführlichen Anleitungen und hilfreichen Tipps. Jedes Rezept wurde von unserer Community bewertet.
4079 Rezepte gefunden
von RHannahvera30
Unter 100 Kalorien, köstlich und gesund - eine großartige Möglichkeit, etwas übrig gebliebenes Hackfleisch oder Hähnchen zu verwenden und viele Gemüse zu essen. Diese Suppe ist herzhaft und hält sich gut im Kühlschrank.
von KCarlavera46
Wer möchte nicht jetzt eine große Schüssel voller Köstlichkeiten?
von Sophie_Fuchs
Ich habe dieses Rezept in Woman's World gesehen, ihr Rezept verlangte nach insgesamt 4 Tassen Gemüse, aber ich habe dieses Rezept angepasst, um viel mehr Gemüse in die Suppe zu bekommen und es mit zusätzlichen Gewürzen aufzupeppen und versucht, "ohne Salz" wo immer möglich zu verwenden.
von Julekm524
Sättigende, vollwertige Mahlzeit, wenn in zwei Portionen aufgeteilt. Kann auch als 4 kleine Vorspeisenportionen verwendet werden, aber warum sich mit all dem Aufwand beschäftigen?!
von Anna-6753
Der Geschmack und die Farben des Herbstes bieten eine reiche Wärme und milde Freude für kühlere Tage und Nächte. Dies ist eine schnelle und einfache Suppe, da sie mit Dosenkürbis beginnt und übrig gebliebene, vorgekochte Lebensmittel verwendet.
von lokivx5818
Das volle Mahlzeit-Paket: reich an Ballaststoffen und Eiweiß. Diabetiker sollten die Pasta weglassen (das senkt den Kohlenhydratgehalt).
von neozami221
Lecker, nahrhaft und so einfach zuzubereiten.
von astraOskarzz57
Nahrhaftes Essen, das sättigt. Der Natriumgehalt ist jedoch hoch, daher sollte dies an einem Tag eingeplant werden, an dem man etwas Spielraum hat.
von NadineS_56
Ein großartiges kalorienarmes, fettarmes Mittagessen.