Matthias' gesunde Blaubeermuffins
von Elena-8777
Mein 7-jähriger Sohn hat mir geholfen, diese kleinen Schätze zu kreieren!
FrühstückLaktosefrei
28 Min
Laktosefrei-Rezepte
Entdecken Sie unsere Sammlung von Laktosefrei-Rezepten. Ob für den Alltag oder besondere Anlässe – hier finden Sie leckere Gerichte mit ausführlichen Anleitungen und hilfreichen Tipps. Jedes Rezept wurde von unserer Community bewertet.
413 Rezepte gefunden
Hervorragende Sauerteig-Pfannkuchen
von Pia-7858
Nichts ist besser als frische, dampfende Pfannkuchen am Morgen - diese funktionieren mit jedem Sauerteig, den man hat (sogar mit Resten) und sind großartig mit Beeren, Ahornsirup und Butter! Genug für zwei Kinder oder einen hungrigen Erwachsenen.
BrunchFranzösisch
18 Min
Gebackener Haferflocken-Auflauf
von ErikH_43
Dieses Rezept wurde von Urban Nester (alwaysamrsforeverakidd.blogspot.com) angepasst. Ich kann mir vorstellen, dass es noch kalorienärmer gemacht werden könnte, indem man die Schokoladenstückchen reduziert oder ganz weglässt.
BrunchFrühstück
60 Min
Blaubeer- und Mandel-Smoothie
von Carla_Kruger
Kann mit jeder Frucht zubereitet werden - Himbeeren, Pfirsichen, Mangos usw. Auch gerne Reis- oder Kokosmilch anstelle von Mandelmilch verwenden.
LaktosefreiSnacks
5 Min
Aprikosen-Reis-Traum
von NadineW_29
So einfach zuzubereiten und so lecker zu trinken!
FrühstückLaktosefrei
5 Min
Cashew-/Mandel-Bananen-Beeren-Kirsch-Zimt-Protein-Smoothie
von FelixB_35
Mein Rezept für einen großartigen Smoothie, der eine Mahlzeit ersetzt, gut schmeckt, sättigt und den Hunger lange über die nächste Mahlzeit hinaus kontrolliert.
LaktosefreiVegetarische Gerichte
2 Min
Butler-Gartenpizza
von plClarapl27
Dies ist eine Pizza, die ich zubereitet habe, um eine riesige Zucchini zu verwenden und um unsere erste Aubergine der Saison auszuprobieren. Für das Basilikum habe ich ein Blatt von unserem Mammut-Basilikum verwendet.
AbendessenItalienisch
45 Min