
Low Carb-Rezepte
Entdecken Sie unsere Sammlung von Low Carb-Rezepten. Ob für den Alltag oder besondere Anlässe – hier finden Sie leckere Gerichte mit ausführlichen Anleitungen und hilfreichen Tipps. Jedes Rezept wurde von unserer Community bewertet.
3408 Rezepte gefunden


Hähnchen Foo Yung
von Maxpl686
Ich bin mir nicht sicher, warum meine chinesischen Gerichte viel weniger Kalorien haben als die von Spark standardmäßig, hier ist jedenfalls eines unserer üblichen chinesischen Rezepte :P Wir haben einige geröstete Hähnchenstücke wiederverwendet, man kann es jedoch mit jedem Fleisch, Garnelen usw. ersetzen. Man kann es alleine genießen, mit weißem Reis und Sojasauce oder wenn man sich fancy fühlt, mit Chau Fan Reis ^^

Hähnchen & Enoki, ein nudelloses Nudelgericht
von Carlaflux641
Die in diesem Rezept verwendeten Dosen-Enoki-Pilze sehen aus wie Nudeln, sodass es sich anfühlt, als würde man ein Nudelgericht essen, jedoch mit VIEL weniger Kalorien, aber dennoch einem sehr herzhaften Gericht. Und der gekochte Koriander lässt dieses Gericht auch großartig riechen! Dosen-Enoki-Pilze sind in den meisten asiatischen Lebensmittelgeschäften erhältlich, zusammen mit den Dosen-Wasserkastanien und Baby-Mais.

Hollys Puten-Eggroll in einer Schüssel
von Maren-3873
Puten-Eggroll ohne Hülle.

Hähnchen-Kohl-Pfanne
von HannahV273
Low-Carb-Pfannengericht ohne Nudeln und in 10 Minuten fertig!

Erstes Tofu Shirataki und Puten-Stir-Fry
von FelixB_23
So habe ich zum ersten Mal Tofu Shirataki-Nudeln zubereitet, indem ich nur Vorratsartikel und etwas übrig gebliebene Pute verwendet habe. Natürlich war das der eine Zeitpunkt, an dem ich kein gefrorenes Wok-Gemüse hatte, also würde ich empfehlen, eine Tüte hinzuzufügen, wenn Sie es aufstocken möchten!



Hühnchen-Gemüse-Pfanne mit Sriracha
von vxx1448
Fügen Sie so viel oder so wenig Würze hinzu, wie Sie möchten, zu Ihrer Version eines beliebten asiatischen Gerichts. Genießen Sie es mit braunem Reis für mehr Ballaststoffe und einen niedrigeren glykämischen Index. (Reiskalorien nicht enthalten)

Raynes Low-Carb-Hühnchen-Pfanne
von Marie-6512
Bohnensprossen ohne Reis oder Nudeln

