Low Carb-Rezepte

von Renzen967

Diese Füllung eignet sich für den kohlenhydratarmen Mandelmehlboden. Der Senf hat das Gericht von gut zu großartig gemacht!

von astrast3786

Das ist so gut und reichhaltig, und nur 5,8 Gramm Kohlenhydrate pro Portion! Wenn Sie keinen Bacon mögen, können Sie den Bacon weglassen und die Lasagne ohne zubereiten. Ich finde, sie schmeckt besser mit Bacon, aber jeder ist anders. Dies ist kein schnelles Gericht, es braucht Zeit, aber es ist die Mühe wert. Ich mache es seit Jahren und alle meine nicht-low-carb Freunde LIEBEN es, sie sagen, sie vermissen nicht einmal die Pasta! Für Reste können Sie sie bis zu 3 Tage im Kühlschrank aufbewahren oder in einzelne Portionen schneiden, einfrieren und im Laufe des Monats wieder aufwärmen.

von Claraastra750

von kumasora948

Ich strebe nach hohem Fettgehalt, aber man kann jedes Fleisch oder Gemüse verwenden, das man mag!

von TessaZ_59

Diese Version gefüllter Paprika verwendet Kohl anstelle von Reis und Knoblauchwurst mit Putenhackfleisch. Sie hat den alten, beliebten Komfortgeschmack, ohne all die Kohlenhydrate.

von Moritzzen888

Schlankes Shepherd's Pie. Mageres Putenhackfleisch und Rindfleisch mit Zwiebeln, Knoblauch, Spinat, belegt mit Süßmais und püriertem Blumenkohl anstelle von Kartoffeln.

von MajaK342

Dies ist das Fleischlaib-Rezept aus dem Food Lovers Fat Loss System mit einigen Modifikationen.

von JonasU_93

Leckeres und gesundes Rezept für Optavia-Anhänger

von vxLeonsora87

Eier und Eiweiße, gebacken in einer Muffinform mit Putenwurst, sautierten Zwiebeln, Champignons und Tomaten. Einige hatten Ricotta oder Frischkäse oder Cheddar.

von Marie-7922

Dies ist ein Meal-Prep-Rezept für einen meiner Lieblingssalate.

von Helenakm725

Ein fantastischer Burger für diejenigen, die das Beste der Welt genießen.

von Leo50

hCG-Diät Phase 2 P2 (vollständige Mahlzeit, Tomate als Obst zählend)