Snacks-Rezepte

von Malin52

Marsha Ransom aus South Haven, Michigan fand dieses Rezept in einem Kinderbuch. Jetzt ist es ein Familienliebling.

von Moritz-6002

Dieses Rezept ist von einem Rezept von Lois Gordon inspiriert, das ich vor Jahren auf Allrecipes gefunden habe. Ich habe es leicht gesünder gemacht, indem ich teilweise Vollkornmehl verwendet habe, das ursprüngliche Pflanzenöl durch Kokosöl ersetzt und es für Mini-Muffins angepasst. Man könnte noch weiter gehen, indem man fettfreien Joghurt, vollwertiges Mehl und eine kleinere Menge Mini-Schokoladenstückchen verwendet.

von Lina-8375

Eine Portion entspricht etwa 3/4 Tasse.

von Elias-6240

Ideal zum Aufbewahren im Kühlschrank für einen schnellen Snack.

von Tim88

wenig Zucker, wenig Fett

von stSophieX84

Frische Erdbeeren und Blaubeeren, gemixt zu einer gesunden streichfähigen Marmelade.

von Milaflux927

Ein schnelles Getränk, wenn man merkt, dass eine Erkältung im Anmarsch ist oder einfach um sich morgens aufzuwärmen, vorzugsweise ohne Honig oder nur mit einem kleinen Spritzer.

von Max-1989

Diese leichten Muffins sind ein schnelles Frühstück für unterwegs und schmecken auch abends als Snack hervorragend. Die Ballaststoffe in diesen Muffins helfen, satt zu bleiben.

von astraTessaV47

Diese Muffins sind fettarm und reich an Ballaststoffen, nicht zu süß.

von rtastra1886

Diese Version von Hummus ist fett- und cholesterinarm und im Laden gekauft, aber genauso köstlich! Basierend auf einem Rezept von 'Eating for Lower Cholesterol'. Servieren Sie mit geschnittenem Gemüse, Pita-Chips oder einer meiner neuen Favoriten, Brezel-Crisps.

von Lena56

Einfach alles im Mixer oder in der Küchenmaschine pürieren und mit Ihrem Lieblingsgemüse oder Tortilla-Chips servieren. Perfekt für Tailgating oder jede Zusammenkunft.

von fluxkane5883

Basis-Smoothie-Rezept mit dem, was ich zur Hand hatte.