Suppe-Rezepte

von Helena18

Vollgepackt mit einer Vielzahl von Gemüse ist dies eine herzhafte, gesunde Suppe. Dies war ein schnelles Rezept mit einem Schnellkochtopf.

von Majast99

Dies ist eine wirklich herzhafte Suppe, und der Spinat fügt einen zusätzlichen Nährstoffschub hinzu, ohne den Geschmack wirklich zu verändern. Lässt sich gut einfrieren.

von Hannah24

Perfektes Keto-Mittagessen oder Snack. Super lecker, reichhaltig und sättigend. Wird gerne mit scharfer Soße serviert.

von ClaraH_71

Diese Suppe ist unglaublich nährstoffreich, ballaststoffreich und eine gute Quelle für pflanzliches Eiweiß. Außerdem schmeckt sie großartig! Sie kann über den Tag verteilt genossen werden, um den Hunger zu stillen. Hält lange satt, ohne viele Kalorien, dank der Flüssigkeit, des Proteins und der Ballaststoffe. Bonus: Koriander soll dem Körper helfen, gespeicherte Toxine wie Schwermetalle zu eliminieren, und in dieser Suppe ist eine *Menge* Koriander enthalten!

von Maja-1632

Wenig Fleisch, voller Geschmack!

von gnloki3213

Delightful chicken vegetable soup, with or without chinese noodles.

von rtR7063

Dies ist super einfach und sehr lecker! Ich verwende einen kleinen Slow Cooker und lasse ihn ein paar Stunden köcheln. Einfach, um Reste für das Mittagessen am nächsten Tag mitzunehmen.

von LukasB_81

Diese schnelle Suppe ist geschmackvoll, sättigend und großartig für kalte Tage! Außerdem ist sie kalorienarm! Optionen: Um sie vegetarisch zu machen, Gemüsebrühe anstelle von Hühnerbrühe verwenden. Um sie fettärmer/kalorienärmer zu machen, Butter durch Kochspray ersetzen und 1% oder 2% Milch mit Stärke anstelle von Sahne verwenden.

von Leo-7262

Diuretische Suppe

von BenU_19

Großartiger Geschmack und sättigend!

von LeoK_57

Eine köstliche, super schnelle, einfach zuzubereitende Karottensuppe.

von mikaHannahgn96

Eine einfache, proteinreiche Bohnensuppe (136 Kalorien pro Tasse, 2,5 g Fett, 4 g Ballaststoffe, 7 g Eiweiß)