Vegan-Rezepte

von IsabelP_73

Lecker, zitrusartig. Ein echtes Vergnügen!

von Timnova399

So ribbig, so sommerlich!

von Jan-6560

Dies ist das Crockpot-Haferbrei-Rezept aus "Cholesterol Down" von Janet Brill, das ich jedem empfehle, der versucht, seinen Cholesterinspiegel zu senken. Es ist auch ein großartiges gesundes Rezept insgesamt, und man könnte wahrscheinlich fast alles hinzufügen, nachdem es fertig ist. Das Original verlangt nach 1 Tasse getrockneten Cranberries, aber ich habe es nie damit gemacht, also habe ich es weggelassen. Guten Appetit!

von mikasora3827

Gemischter Reis, Gemüse und Blattsalate mit einem großartigen Dressing! Sehr bunt und schmackhaft, viele interessante Texturen. Macht einen großartigen veganen Hauptsalat. Halb roh. Es gibt viele Zutaten, aber es geht ziemlich schnell.

von veraV1496

Ein auf Weizen basierender Fleischersatz, der wie Brot gebacken wird. In Scheiben geschnitten kann er als Brot für Sandwiches verwendet werden; oder in Ei getaucht (nicht vegan, aber ovo-lacto-vegetarisch) als herzhafter French Toast; er kann auch gewürfelt und im Ofen als zähe, knusprige Croutons für Suppen oder Salate geröstet werden.

von mikasora3827

Proteinbomben, nenne ich diese. VOLL mit Protein, GEFÜLLT mit Ballaststoffen und enthalten eine anständige Menge Calcium. Reduzieren Sie die Sriracha, wenn Sie möchten... ODER fügen Sie mehr hinzu.

von MikoS_97

Wildreis-Mischung mit Linsen, getrockneten Tomaten und Mais... diese sind voller Protein, Ballaststoffe, herzgesunder Fette und Geschmack!

von Zoe-6212

Nicht ganz 'pasta fazool', aber noch WENIGER 'pasta e lenticchie', dies ist eine völlig vegane, unglaublich fettarme und nährstoffreiche Interpretation eines sizilianischen Klassikers. Mach es. Du WEISST, dass du willst!

von Paul21

Von all den Dingen, die ich vermisse, stehen Hot Dogs ganz oben auf der Liste. Ich kann Roastbeef, Big T Schweinelendensandwiches, südlich gebratenes Hühnchen... NICHT Hot Dogs. Ich meine, ich lasse Hot Dogs aus, aber... da ist dieses kleine Verlangen. Wenn Sie, wie ich, Probleme mit der Vergangenheit haben... machen Sie freundlichere, sanftere Hot Dogs. Und lassen Sie mich Ihnen sagen, Brüder und Schwestern: Diese haben sogar mich überrascht. Übrigens, diese lassen sich sehr gut einfrieren. Machen Sie sie im Voraus, erwärmen Sie sie und genießen Sie!

von Kira13

Abgeleitet von The Vegan Dad. Müde, nie ein gutes Sandwich essen zu können, nur weil man Vegetarier oder Veganer ist? Diese anderen Typen, die ihre gestapelten Sandwiches wie WWE-Wrestling-Gürtel zur Schau stellen, und Sie hängen an einem PB&J fest? Jetzt können Sie ihnen ALLEN sagen, sie sollen sich verpissen, denn hier haben wir MITTAGESSEN! Dünn schneiden und sechs Unzen (oder reduzieren und zwei Portionen à drei Unzen machen!) von einem ziemlich akzeptablen Ersatz für Aufschnitt mit Ihrem Lieblingskäse ohne Milch, veganer Mayo oder was auch immer stapeln. Los, nur weil wir Baumumarmende sind, heißt das nicht, dass wir Pappe essen müssen!

von Isabel_Keller

Ich habe neulich Pasta gemacht; ein paar Tüten mit Tomaten aus dem Garten des letzten Jahres, gewürfelte Zwiebel, Gewürze usw... und dachte: "Wow, etwas Protein würde das schön abrunden." Also griff ich zum Glutenmehl, zum Mixer, und BANG! Wurstbissen! Veg*n, wohlgemerkt!

von hazeSophialoki92