Entdecken Sie unsere Sammlung von Vegan-Rezepten. Ob für den Alltag oder besondere Anlässe – hier finden Sie leckere Gerichte mit ausführlichen Anleitungen und hilfreichen Tipps. Jedes Rezept wurde von unserer Community bewertet.
2952 Rezepte gefunden
von Jasmin9
Leckere, fettarme, ballaststoffreiche und proteinreiche Mahlzeit.
Nicht zu sauer, nicht zu scharf, erdnussfreier Gurkensalat.
Angepasst von Mark Bittmans Food Matters. Vielseitig und so einfach zuzubereiten, dass es keine Ausrede mehr gibt, die teuren, süßen und fettigen kommerziellen Varianten jemals wieder zu kaufen!
Dies ergibt eine dicke Haferflocken, sodass zusätzlich Wasser, Milch oder sogar Apfelmus hinzugefügt werden kann, wenn eine dünnere Konsistenz gewünscht ist.
Bio-Rosenkohl ist im Herbst/Winter auf dem lokalen Bauernmarkt erhältlich.
Ein Salat, der eine Mahlzeit für sich ist!
Dies ist meine Version einer veganen Pizza, die ich im Crooked Rooster Pub in New York hatte. Wer hat gesagt, dass man Käse auf Pizza braucht?
Kalorienarme, schmackhafte vegane Suppe.
Diese großen, sehr feuchten Apfel-Zimt-Muffins sind perfekt für einen geschäftigen Schultag. Man muss den Kindern nicht einmal sagen, dass Bohnen darin sind - und man muss auch nicht glauben, dass sie fettarm und proteinreich sind!
Zwei meiner Lieblingszutaten in einem Rezept! Ein Hauch von Nahost und ein Hauch von Orient. Wer sagt, dass man nicht das Beste aus beiden Welten haben kann?
Ich habe das mit den Zutaten gemacht, die ich zur Hand hatte. Ich denke, es ist ziemlich lecker geworden. Ich habe nicht realisiert, wie gesund es war, bevor ich es in den Rezeptrechner eingegeben habe - 19% Ihres täglichen Eisens, 8 g Ballaststoffe und 10 g Eiweiß, alles mit nur 211 Kalorien. Nicht schlecht.