
Gesunde Tomaten-Gemüsesuppe
von novaEmiliaZ38
Tolles Gericht für den Slow Cooker.
Entdecken Sie unsere Sammlung von Vegetarisch-Rezepten. Ob für den Alltag oder besondere Anlässe – hier finden Sie leckere Gerichte mit ausführlichen Anleitungen und hilfreichen Tipps. Jedes Rezept wurde von unserer Community bewertet.
5679 Rezepte gefunden

von novaEmiliaZ38
Tolles Gericht für den Slow Cooker.



von Felix-3573
Nur 851 Kalorien im gesamten 9-Tassen-Gericht!! Köstlich und geschmackvoll! Kann als Beilage, Hauptgericht oder als Topping für einen Salat anstelle von Dressing verwendet werden!! Das Rezept kann leicht an den eigenen Geschmack angepasst werden! Fügen Sie Brokkoli, Blumenkohl, Spinat, Pilze oder sogar Speckstücke hinzu!!!

von Erik-4286
Dies ist ein großartiger Salat für das Mittagessen oder das Abendessen, er ist sättigend und gut für die Gesundheit :)

von vxZoeK3
Um die Idee komplexer Kohlenhydrate in meine Ernährung aufzunehmen, wollte ich Bohnen genießbar machen. Ich habe dieses feurige Beilagengericht kreiert und bin seit seiner Entstehung süchtig danach. Ich mag mein Essen scharf, aber diejenigen mit empfindlicheren Gaumen sollten die Menge an Chipotles auf die Hälfte oder sogar ein Viertel reduzieren.

von Kira98
Gesunder, kalorienarmer Traum für Kohl-Liebhaber. Greifen Sie ruhig zu 2. Portionen!

von Xst77
Ich liebe die Texturen in diesem Salat. Quinoa ist reich an Kohlenhydraten, aber eine vollständige Proteinquelle. Der braune Reis und die schwarzen Bohnen sind ebenfalls reich an Protein.

von Zvx4610
Meine Version; dies hätte mehr Kreuzkümmel und vielleicht eine Prise Cayennepfeffer vertragen können. Fettarm/natriumarm.



von Leon54
Dies ist meine Version der Erntesuppe. Sie ist eine gute Mahlzeit für sich oder mit einer schönen Flasche Wein.