Vegetarische Gerichte-Rezepte

von neoAnnagn25

Ich experimentiere in meiner Küche. Ich habe diese Variation von schwarzem Bohnen-Chili aus dem Kochbuch "Ich kann nicht glauben, dass es nicht dick macht" entwickelt. Eine schmackhafte, ballaststoffreiche und eiweißreiche Mahlzeit. Lassen Sie sich nicht vom Natriumgehalt abschrecken, das Abspülen der Dosen kann helfen, ihn zu reduzieren – und es gibt auch Optionen mit niedrigem Natrium, die Sie ersetzen können. Zum Beispiel habe ich es diesmal nicht gekauft, aber es gibt eine organische Dose schwarze Bohnen, die sehr natriumarm ist.

von JuleV380

von PiaQ635

Rohe Aubergine? Auf jeden Fall!

von Jan_Neumann

Eine cremige Rohsuppe für eine Person

von Leo_Jager

Befriedigendes Rohgericht

von TheoS_72

Leichte Gemüsesuppe. Köstlich und sehr sättigend! Sehr einfach anzupassen, einfach Ihre Lieblingsgemüse hinzufügen oder ersetzen :)

von gnCarlaastra19

von _zami3276

Eine schnelle und einfache Abendessen-Idee für beschäftigte Abende. Tortilla-Chips können die Taco-Schalen ersetzen, wenn keine vorhanden sind.

von NoahV_69

von Ren-3285

Klassisches, einfaches Mittagessen – köstlich und sättigend!

von stMaxzen61

von Moritz14

Sehr bunt und fettarm