
Schwarze Bohnen- & Maissalat
Ein leckerer, fettarmer, proteinreicher Beilagensalat.

Ein leckerer, fettarmer, proteinreicher Beilagensalat.











Lecker und gesund, ein großartiges Mittagessen für unterwegs oder im Büro.
Diese sind wirklich fett- und kohlenhydratarm und können in einem Brötchen oder mit einem Salat serviert werden. Sehr schmackhaft. Sie werden sich ausbreiten, wenn Sie den George Foreman Grill verwenden, eine normale Pfanne ist in Ordnung.
Ranch-Dip für Gemüse und Chips, gesund!
Ein kalorienarmer Sommergenuss! Perfekt für jeden patriotischen Feiertag.
Genießen Sie ein wenig Rot, Weiß und Blau mit diesen festlichen Joghurt-Parfaits! Das Rezept reicht für eine Portion, kann aber leicht verdreifacht oder vervierfacht werden, um bei einem Grillfest oder einer Party serviert zu werden.
Machen Sie eine Pause vom Essen von Maiskolben und bereiten Sie diese einfache Suppe zu. Kombinieren Sie sie mit einem gegrillten Steak und einem grünen Salat, und das Abendessen ist bereit.
Quinoa in Ihre Lieblingssalsa einrühren, Avocado und schwarze Bohnen hinzufügen, und was erhält man? Eine einfache Mahlzeit, die man nicht so schnell vergisst!
Vanille-Cupcakes werden rechtzeitig zum Frühling aufgefrischt. Fondant lässt diese Cupcakes in kürzester Zeit beeindruckend aussehen!
Diejenigen, die mich gut kennen, werden sagen, dass ich kein Snob bin - außer wenn es um Glasur geht. Ich möchte das echte Zeug! Für mich werden Kuchen mit falschen, schaumigen Glasuren aus Pflanzenfett ruiniert.
Zwei geheime Zutaten halten diesen butterfreien Schokoladenkuchen feucht und nahrhaft.
Kalorienarmer Snack, den die Kinder genießen werden.