


Super-Fly Pad Thai
von ZLarajuno45
Wenn gewünscht, können Sie gekochte Garnelen, Hähnchen oder Tofu hinzufügen. Wenn Sie keine scharfen Speisen mögen, lassen Sie die roten Pfefferflocken weg.

Vegetarische Tortilla-Pizza
von Lisa-9429
Diese nahrhafte und köstliche Pizza ist eine großartige Alternative zu Take-Out/Lieferdiensten und sogar zu Tiefkühlpizzen. Sie ist auch viel köstlicher! =) Außerdem verbreitet sie beim Backen einen wunderbaren Duft!

Schwarzer Bohnenkuchen
von Marasora497
Schwarzer Bohnenkuchen mit Gemüse


Mandel-Hafer-Pfannkuchen
von SabrinaW_36
South Beach Diät - Wenn man einfach einen Pfannkuchen zum Frühstück braucht, sind diese großartig!

Resteverwertung Gemüsegratin
von rivenvx9742
Dies ist eine einfache Möglichkeit, übrig gebliebene Gemüse zu verwenden und sie in ein nahrhaftes Abendessen zu verwandeln. Fast jedes übrig gebliebene gekochte Gemüse kann verwendet werden.

Vollkorn-Frühstücksgenuss
von Erik32
Ein super einfaches und gesundes warmes Frühstück, das in der Nacht zuvor im Slow Cooker zubereitet wird und am Morgen servierbereit ist! Es ergibt eine große Menge, die man die Woche über wieder aufwärmen oder für die nächste Woche einfrieren kann.

BBQ Spargelsalat
von fluxkm8500
Wenn Sie noch nie frischen Spargel probiert haben, sollten Sie dieses Delikatesse unbedingt ausprobieren. Es ist eine ganz andere Erfahrung als Dosen- oder Tiefkühl-Spargel.


Vegan-Etti
von MalinO_2
Dieses Rezept ist eine Antwort auf die Herausforderung, eines der Lieblingsrezepte der Duggar-Familie, Chicken-etti, zu veganisieren. Mein erster Versuch enthält mehr verarbeitete und teurere Lebensmittel, als ich es mir wünschen würde, aber man muss ja irgendwo anfangen.

Fettfreier Quark-Schnee
von Erik_Huber
Der geschlagene Quark ist fluffig wie eine Mischung aus Frischkäse und Schlagsahne! Süß mit einem zuckerfreien Produkt und mit einem Hauch von Zitrone oder Limette oder Vanille aromatisiert für eiweißreiche Genussmomente.