Alle Rezepte

von Alinasora620

1/8 des Gerichts = 9 Punkte

von LeoK_75

Dieses kostengünstige Gericht ist einfach in einem Wohnheim, Büro oder kleinen Küche zuzubereiten. Ich verwende einen 3-Liter-Slow-Cooker und stelle ihn auf niedrig. Warm oder kalt mit Vollkorn-Tortillas und Bohnen servieren!

von Benorbit374

Ich hatte Lust auf einen Southwest-Salat, wollte aber nicht die Zeit aufwenden, ihn zuzubereiten, also habe ich eine Tasse Alexia Chipotle-Röst-Süßkartoffeln & Gemüse verwendet. Das ist so lecker und so gut und nicht zu vergessen kalorienarm!!

von Jonas-8025

Dies ist ein erstaunliches Gericht, das in meiner Familie überliefert wurde - KANN VEGETARISCH ZUBEREITET WERDEN.

von Mila-9426

Halloween-Spaß "Taschen"-Abendessen!

von XErikriven13

Gesundes, schmackhaftes Gericht aus einem Topf.

von Kai2

Ich habe hier gelbe Paprika verwendet, nur weil es keine Poblano-Paprika gab. Dieses Rezept verlangt nach Poblano-Paprika. Ich halte eine sehr kohlenhydratarme Diät und esse normalerweise nur einen davon. Wenn ich höhere Kohlenhydrate möchte, serviere ich sie mit selbstgemachter Salsa. (separates Rezept)

von Elias-1296

Ein weiteres Rezept ohne Tomaten!

von AlinaS_84

Einfach zuzubereiten, wenn das Budget knapp ist.

von plMax.14

8 Weight Watchers Punkte Plus pro Portion (1 Tasse). Dieser Auflauf wird mit Vollkornnudeln, magerem Putenhackfleisch, griechischem Joghurt und 2 verschiedenen fettarmen Käsesorten zubereitet.

von XTessariven96

"Die drei Schwestern" sind Teil der traditionellen Küche der indigenen Stämme im amerikanischen Südwesten und Mexiko. Mais, Bohnen und Kürbis waren Grundnahrungsmittel aufgrund ihrer hohen Nährstoffe und einfachen Lagerung – ideal für das Kochen im späten Herbst und Winter! Dieses Rezept ist für einen MINI, 1 l Slow Cooker ausgelegt. Für einen traditionellen Slow Cooker muss es verdoppelt werden.

von fluxnova7584

Einfache Rezept von Mama Golden