


Taco-Calzones
von Sophia47
Dieses Rezept verwendet übrig gebliebenes Taco-Fleisch. ZUM EINFRIEREN: Backen und abkühlen lassen. In Gefrierbeuteln einfrieren. Bei 190 Grad aufwärmen, bis sie durchgeheizt sind.

Hähnchen-Cheddar-Brokkoli-Wraps
von stAlinapl38
Gegrillte Hähnchen- und Brokkoli-Wraps, die sehr einfach zuzubereiten sind.

Super-einfache Tequila-Limetten-Hähnchenbrust
von FinnO_52
Keine Notwendigkeit für eine Übernachtmarinade. Sehr hoher Proteingehalt, wenig Kohlenhydrate und wenig Fett.


Puten- und Gemüse-Mexi-Füllung
von MaxU_81
Dies ist großartig für Tacos, Burritos oder überall dort, wo normalerweise eine mexikanische Fleischfüllung verwendet wird. Es ist eine großartige Möglichkeit, zusätzliche Gemüse in die Ernährung von Kindern oder wählerischen Essern zu integrieren!

Apfel-Hähnchen-Quesadillas
von Rkm4138
Eine gesunde Variante eines großartigen Rezepts!

Chili Relleno Auflauf
von LeoB_25
Dies ist meine (noch kalorienärmere) Version des köstlichen gefüllten Paprika-Auflauf-Rezepts vom Skinny Mom Blog. Ich habe auch einen mexikanischen Touch hinzugefügt, weil ich süchtig nach Chili Relleno bin, aber nicht all die zusätzlichen Kalorien benötige, die es enthält.

Südwestliches 2-Bohnen-Hähnchen
von Marie-7701
Clean Eating Slow Cooker Südwestliches 2-Bohnen-Hähnchen.

Daisys gegrillter Hähnchensalat
von QMaxmika44
Meine Version des mexikanischen gegrillten Hähnchensalats.

Jens einfache Tostadas mit schwarzen Bohnen und Hähnchen
von soraLuisaastra61
Ein schnelles, einfaches mexikanisches Gericht, das meinen Kindern gefällt! Man kann es leichter machen, indem man den Käse weglässt. Oft werden gewürfelte Avocado und zusätzliche frische gewürfelte Tomaten hinzugefügt, wenn ich es serviere - und für diejenigen, die nicht auf Kalorien achten, ist Sauerrahm eine großartige Ergänzung.

Cajun-Hähnchen-Pasta (leichte Variante)
von MajaK63
Eine der einfachsten Möglichkeiten, ein Pastagericht leichter zu machen, besteht darin, viel Protein und Gemüse hinzuzufügen, was die Portionen groß und die Kohlenhydrate niedrig hält. Dieses Gericht ist ein perfektes Beispiel. Seien Sie großzügig mit Ihren Cajun-Gewürzen, es sollte viel Würze haben, also seien Sie nicht schüchtern!