Alle Rezepte

von SophieW_67

Eine scharfe, sättigende Mischung aus texturiertem pflanzlichem Protein, eine einfach zuzubereitende, kostengünstige Fleischalternative.

von Piamn811

Ein schmackhafter und sättigender Snack oder leichtes Mittagessen, Tostada mit hausgemachtem Hummus und belegt mit einem Gurken-Pico.

von Jonasneo833

Mexikanische Lasagne

von Lukas-9958

Dieses Rezept wurde mir von meiner Freundin Sharon gegeben. Es ergibt viel und lässt sich sehr gut in der Mikrowelle aufwärmen. Die Portionsgröße beträgt 1 Tasse. Die Bohnen können nach Belieben geändert werden, ebenso wie das Hinzufügen von gehackten Zwiebeln, grünen/roten Paprika, Chili oder Knoblauch.

von hazetempo9050

von Jan-5056

von Maja24

Eine erfrischende Möglichkeit, Gemüse als Beilage zu Mittag- oder Abendessen zu genießen.

von Felix-3357

Inspiriert von einem Rezept von A Foodie Stays Fit.

von Ren-8509

Ich mache normalerweise viel davon, um mich durch die Woche zu bringen. Einfach ein Stück herausschneiden und jeden Morgen aufwärmen für eine herzhafte Alternative zum Bagel. Fügen Sie etwas Obst, Nüsse, Crunchies usw. oben drauf hinzu, um das Leben interessanter zu gestalten.

von Maren-3378

Abgeleitet von einem Rezept, das auf http://www.thewholeplate.com/baked-chia-polenta/ gefunden wurde.

von Norart702

Bereiten Sie Ihre eigene frische Gemüsebrühe zu, die fantastisch für die Rezepte von Tomaten-, Linsen- und Zwiebelsuppe verwendet werden kann oder für jede Gelegenheit oder Rezept, kann Hühnerbrühe ersetzen oder einfach Proteinpulver für ein Energiedrink hinzufügen. Sie kann auch als Suppenbasis verwendet werden, einfach Ihre Lieblingsflocken und/oder frische Sprossen hinzufügen.

von Nadinex770