Genießen! Dies ist ein beliebtes Rezept der Native Americans aus der Seminole Indian Nation in Florida und anderen Südstaaten.
Von Geschmack
Eine schöne Abwechslung zu Huhn oder rotem Fleisch, macht 4 Kabobs.
Fladenbrot und Thunfischsalat
Paella ist ein typisches spanisches Gericht, ursprünglich mit Huhn und Kaninchen, aber man kann jede Zutat verwenden. Hier wurde eine mit dem, was ich im Kühlschrank hatte, zubereitet, aber die Kochanweisungen sind für alle gleich und ich habe Blumenkohl als Reisersatz verwendet. Die Gewürze sind Standard: Kurkuma, Rosmarin, Thymian, Paprika, Safran ... Salz und Pfeffer.
Thunfischsalat mit mehr Geschmack und ohne Milchprodukte! Enthält eine Portion Obst und viel Eiweiß.
Pfannengericht mit minimalem Öl
Der Legende nach wurde der Caesar-Salat von Caesar Ritz zur Feier der Eröffnung seines großen Hotels in Mexiko erfunden. Er ist einer der beliebtesten Salate in Amerika, doch viele wissen nicht, dass das Dressing Anchovis enthält. Dieses Zutat nicht weglassen, sie sorgt für viel Geschmack.
Dies ist typisch für den Norden Brasiliens, sehr exotisch und köstlich zum Mittagessen, Abendessen oder als Snack bei einer Feier.
Dieses schnelle, fettarme und köstliche Rezept stammt von "3 Fat Chicks on a Diet!". Sie können die Anchovis-Paste weglassen und stattdessen etwas Dijon-Senf verwenden (die Nährwertangaben basieren auf der Verwendung von Anchovis-Paste). Guten Appetit!