
Thunfisch-Patties für eine Person
von Lara-9807
Diese Thunfisch-Patties sind wirklich schnell und einfach zuzubereiten. Sie sind großartig für eine Mahlzeit gegen Ende der Woche, wenn man weniger Zutaten zur Verfügung hat!

von Lara-9807
Diese Thunfisch-Patties sind wirklich schnell und einfach zuzubereiten. Sie sind großartig für eine Mahlzeit gegen Ende der Woche, wenn man weniger Zutaten zur Verfügung hat!











~1 Portion~ Knusprige Garnelen und Gemüse auf schmackhaften Nudeln. Sieht aus, als käme es aus einem asiatischen Restaurant, benötigt aber nur 30 Minuten in einer gewöhnlichen Pfanne.
Ein köstliches spanisches Gericht, perfekt zum Teilen.
Low-Carb-Geschmack von Maryland
Leckere Pastete mit Meeresfrüchten nach Wahl. Für diese habe ich 16 oz. Krabben und 1 lb. Garnelen verwendet.
Lecker, heiß oder kalt. Sehr schnell und einfach.
Mein Mann fand dieses Rezept in der Men's Health und es ist köstlich! Die Berechnungen über Sparkpeople sind falsch, ich hoffe, jemand kann herausfinden, wie man es behebt! Unten sind die Nährwertangaben aus dem Magazinartikel.
Dies ist ein Rezept für eine Person, das für mehr Personen angepasst werden kann.
Dieses Rezept stammt aus dem San Francisco Chronicle.
Dies ist ein so einfaches, köstliches Lachsrezept. Die Kombination aus Lachs und Teriyaki-Sauce ergibt eine großartige, nicht zu fischige Mahlzeit.
Gesunde Fette im Thunfisch und Pesto bringen Erleichterung für das Herz.