Quiche mit Lachs und Spinat ohne Teig
von MilaZ123
3.5 (2)
Inspiriert von einer Quiche mit Spinat ohne Boden, die mich dazu brachte, meinen Kühlschrank zu durchsuchen.
Fisch
40 Min
von MilaZ123
Inspiriert von einer Quiche mit Spinat ohne Boden, die mich dazu brachte, meinen Kühlschrank zu durchsuchen.
Lachsfrikadellen – können pur oder im Brötchen gegessen werden!
Eine Quiche ohne Boden für diejenigen, die eine kohlenhydratarme Lösung für den Brunch benötigen.
Von All Recipies.com - Eingereicht von MEGSCOOKIN
Ich habe dieses Rezept im Internet gefunden und es an einen gesünderen Lebensstil angepasst. Meine Familie liebt es, also dachte ich, ich teile es.
Ich habe diese heute zum Mittagessen gemacht. Ich habe improvisiert. Wenn Sie etwas Old Bay-Gewürz zur Hand haben, würde ich es zum Rezept hinzufügen. So oder so fand ich, dass der Krabbenkuchen köstlich war. Ich habe ihn über einem Salat serviert, den ich vom Buffet im Supermarkt bekommen habe. Ich habe den Salat mit Zitronensaft und ein wenig Ken's Steakhouse Lite Northern Italian Dressing angemacht.
Hat Biss! Kein süßer Gurkenrelish, keine Eier oder Gemüse wie Sellerie oder Paprika.
Adaptierte Version aus HEALTH, Mai 2003
Käse, cremig, köstlicher Thunfischauflauf!
Ein schmackhaftes leichtes Abendessen!