von Kecho3346
Ich bewahre immer die Stielenden meines frischen Spargels auf. Es scheint schade zu sein, sie wegzuwerfen. Einfach die sehr Enden abschneiden und den Rest in 0,6 cm dicke Scheiben schneiden und einfrieren, bis man genug hat, um Suppe zu machen.
von neoMajaneo38
So viel Kalium wie möglich in einem Gericht. Kann nach Belieben etwas Salz oder mehr Brühe verwenden. Sehr dick und sättigend.
von xTimkm85
Würzige Garnelensuppe.
von Milan95
Salat aus Frühlingsgemüse: Kohlrabi, Karotte, Radieschen, Frühlingszwiebel. Enthält auch Edamame für Spaß und Eiweiß sowie Apfel für die Süße.
von rtrt3291
Einfache Suppe zuzubereiten und lässt sich gut einfrieren.
von JonasF_50
Schnell und gesund mit einem kleinen Kick!
von Mariekm924
Gut geeignet für übrig gebliebene Pasta. Ich verwende Rotini. Leichte Soße und Käse machen es fettärmer und kalorienärmer. Dies ist eine Abwandlung eines Rezepts aus der Delikatesse des Lebensmittelgeschäfts. Gehackte Zwiebeln können hinzugefügt werden, und es kann für eine Familie oder ein Picknick vervielfacht werden.
von Hannah76
An einem kalten und trüben Tag wärmt dieser Eintopf nicht nur den Bauch, sondern auch die Seele.
von Mila-2530
Das Originalrezept stammt von Ree von Pioneer Woman. Es ist reich an Fett und Kalorien für den Geschmack, aber ich wollte etwas leichteres. Daher habe ich einige Zutaten geändert und den Geschmack beibehalten, während ich die Kalorien und das Fett halbiert habe. Juhu!
von Luisa_Zimmermann
Schneller, sättigender und nahrhafter Salat oder Beilage.
von Elenapixel673
Es gibt nichts Besseres, als nach einem langen Arbeitstag nach Hause zu kommen und das Abendessen wartet im Slow Cooker. Das Tolle an diesem Slow-Cooker-Rezept, abgesehen von seinem robusten Geschmack, ist, dass es so einfach zuzubereiten ist und viele der Zutaten durch das ersetzt werden können, was man zur Hand hat.