Hausgemachte Cashewbutter
von .Miriamrt73
Dies ist eine schnelle Möglichkeit, schmackhafte Cashewbutter herzustellen. Selbst bei gesalzenen Cashews hat man die Hälfte des Natriums von gekaufter Erdnussbutter. Meine Kinder lieben sie sogar ohne Zuckerzusatz. Das Olivenöl verleiht den milden Cashews eine großartige Tiefe.
Für KinderSnacks
10 Min
Franola
von astrakm5633
Veganer proteinreicher Snack aus Granola. Dies ist eine Anpassung eines Familienrezeptes, das wir alle Franola genannt haben, nach der Herstellerin Fran. Fran war die Oma, Mentorin, Ernährungsberaterin und spirituelle Beraterin von allen. Sie hatte immer ein Glas Franola auf ihrer Theke bereit zum Teilen, zusammen mit ihren Weisheiten.
SnacksVegan
15 Min
Cremiger Pimento-Käse
von RenW_86
Ein schmackhafter, kohlenhydratarmer Käseaufstrich für Gemüse, Cracker oder Sandwiches
Low CarbPicknick
15 Min
Pizza-Quesadilla
von Nora27
Super leckere "Pizza" ohne die ganzen Kalorien vom Takeout.
ItalienischSnacks
15 Min
Gesunder frischer Obstspaß
von gnOskar-45
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FettarmFür Kinder
190 Min
